Pregunta
Hola Dr. Colberg,
estoy haciendo esta pregunta en nombre de mi marido diabético (que es ahora 35, y fue diagnosticado con diabetes tipo 1 cuando tenía 6) que se siente frustrado que no puede perder peso. Creo que todas las calorías adicionales, vacíos que consume para tratar un nivel bajo de azúcar en la sangre, son los culpables.
Él ha estado haciendo dieta de manera intermitente durante los últimos 4 años, pero el peso nunca se queda fuera. Él tiene cierto éxito temporal con dietas bajas en carbohidratos (como South Beach).
Pero el gran problema es que tiene que beber mucho jugo para corregir los niveles de azúcar bajos, creo que sabotea sus esfuerzos de dieta. Es aún peor si se resuelve, porque trata de ir a hacer ejercicio con su azúcar en la sangre en un rango de normal a alta (quizás 8 o así) pero muchas veces se sigue a nivel bajo y que va a necesitar azúcar extra.
apreciaría si tuviera alguna sugerencia sobre la dieta de los dedos que trabajan para los diabéticos? O consejos sobre la dieta y el mantenimiento de un azúcar en la sangre estable que podía compartir con él? O maneras efectivas para controlar su glucosa en la sangre, mientras que él está ejerciendo por lo que no necesitan a un exceso de correcta tan a menudo?
Es difícil encontrar ninguna información sobre la pérdida de peso de las preocupaciones de tipo 1 (que es todo para la pérdida de peso " gente normal "o tipo 2), por lo que cualquier información sería apreciada
Otra información que puede necesitar saber: él está en una bomba de insulina
Gracias por su ayuda
.! preocupada esposa, Krystal
respuesta
Krystal, España Estoy de acuerdo en que es muy posible que los esfuerzos de su marido para perder peso están siendo saboteados por el tratamiento de los mínimos. De hecho, me ayudó a Can-Am Care (fabricantes de tabletas de glucosa Dex4) crear algún contenido relacionado sólo para eso. De hecho, tienen una función "Smart Choice calculadora" en su sitio web (http://dex4.com/hypoglycemia/hypoglycemia_glucose_lows/weight_mgmt.aspx) que muestra la cantidad de calorías adicionales que se consumen con lo que usted elija para tratar mínimos. Para empezar, su marido debe probablemente a tratar sus puntos bajos con glucosa recta (comprimidos, geles o líquidos) para reducir el número de calorías extra que recibe de jugo (que es lento para tratar puntos bajos en comparación con la glucosa ya que su principal azúcar es fructosa, que es absorbida y convertida en glucosa más lentamente). En segundo lugar, tiene que encontrar la manera de recortar en su niveles de insulina circulante durante y después del ejercicio para que no se sale de los mínimos en el primer lugar. Esto es posible con un poco de planificación previa, en función de su régimen de insulina. ¿Tiene una copia de mi libro, El Manual del atleta diabético? Eso le da todo tipo de información acerca de cómo manejar los niveles de insulina durante todo tipo de actividades (leer sobre él en mi sitio web en http://www.shericolberg.com). Definitivamente puede perder peso y no recuperarlo, pero él tendrá que mantener sus niveles de insulina y necesita menor y evitar tener muchos puntos bajos. Sheri