Cuando se trata de asuntos del corazón, las cosas pueden ir mal inesperadamente. Cuando estamos realizando ejercicios o participar en alguna actividad física, a veces nuestro corazón está latiendo más rápido de lo habitual. Si experimentamos el miedo, la ansiedad o el estrés, nuestro ritmo cardíaco puede aumentar también.
Todo esto es perfectamente normal en estas circunstancias. Permite que nuestro corazón para bombear la sangre a través de nuestro cuerpo, para proporcionar la cantidad de oxígeno necesaria para los tejidos. Sin embargo, si se va a notar los latidos del corazón saltar y sintió un golpe o golpe en el pecho, seguido de su corazón acelerado, o si se va a sentir que su corazón está latiendo o saltar, esto no sería lo normal - usted podría estar experimentando lo que es conocida como fibrilación auricular
AF o como algunos lo llaman, Fib a, es la forma más común de arritmia cardíaca.; que afecta a alrededor de 2,7 millones de estadounidenses viven con fibrilación auricular. Esencialmente, esto significa que el ritmo del corazón está apagado. Durante una arritmia, el corazón puede latir demasiado rápido, demasiado lento, o con un ritmo irregular. Muchos enfermos se describen como su "corazón temblando".
¿Qué causa la fibrilación auricular?
Una forma sencilla de explicar la fibrilación auricular es llamándolo una desconexión que se produce en las aurículas del corazón. El acto aurículas como cámaras colectoras del corazón que envían la sangre en un ritmo eficiente en las cámaras de bombeo, llamadas ventrículos, a modo de señales eléctricas regulares. A partir de ahí, la sangre es bombeada al resto del cuerpo. Si una persona tiene fibrilación auricular, las señales eléctricas son rápidos, a menudo irregular y desorganizada. Cuando las señales están desorganizados, el corazón no puede bombear eficientemente. El cuerpo puede obtener pequeñas cantidades de sangre o, a veces recibirá cantidades más grandes de sangre. La cantidad que realmente va a depender de la cantidad de sangre ha fluido a través de las aurículas a los ventrículos con cada latido.
Entonces, ¿qué causa este mal funcionamiento eléctrico? Hay estudios en curso, pero lo que sí es evidente es que los daños en la estructura del corazón es una de las causas más comunes de FibA. No es la única fuente sin embargo. causas de la fibrilación auricular también se han relacionado con la presión arterial alta, ataques al corazón, enfermedad de la arteria coronaria, válvulas cardíacas anormales, defectos del corazón, hipertiroidismo, enfermedades pulmonares y cirugía cardíaca previa.
Incluso hay investigaciones que muestran que la exposición a ciertos medicamentos, la cafeína, el tabaco y el alcohol pueden causar síntomas AFib. especialistas del corazón dicen disfunción sinusal es otra causa potencial. Del seno enfermo es el mal funcionamiento del marcapasos natural del corazón. causas de fibrilación auricular siguen siendo la fuente de una gran cantidad de investigación médica en todo el mundo.
Los riesgos relacionados con la fibrilación auricular
Aunque los expertos no pueden decir con certeza por qué, las estadísticas nos muestran que más hombres sufren de fibrilación auricular que las mujeres. También sabemos que la probabilidad de contraer esta enfermedad aumenta con la edad. Esto se debe a que nuestros riesgos de enfermedades del corazón, así como otras enfermedades que pueden causar fibrilación auricular, aumenta a medida que envejecemos. Sin embargo, usted no tiene que ser una persona mayor en situación de riesgo. El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos dice que la mitad de las personas que tienen fibrilación auricular son menores de 75.
A pesar de la edad, ciertos factores aumentan el riesgo de desarrollar fibrilación auricular, incluyendo las siguientes:
La apnea del sueño
Las condiciones crónicas
Las enfermedades del corazón
La obesidad
la presión arterial alta no controlada
Los atracones beber (alcohol)
El síndrome metabólico
tratamiento con esteroides en dosis altas
La historia familiar.
síntomas de fibrilación auricular
Muchos los síntomas de la fibrilación auricular se asocian con la rapidez con el corazón está latiendo. AFib síntomas pueden aparecer y desaparecer. En algunos casos, simplemente terminan por su cuenta, mientras que en otros casos la condición no puede desaparecer, lo que requiere un tratamiento constante. Hay personas que sufren de fibrilación auricular sin ningún síntoma. Estas personas no tienen idea de que tienen un problema con su corazón hasta que tengan un electrocardiograma. Un electrocardiograma o ECG es una prueba sencilla e indolora que registra la actividad eléctrica del corazón. Las personas que tienen síntomas de fibrilación auricular debe considerar que una señal de advertencia - algo no está bien. Éstos son algunos de los síntomas comunes de fibrilación auricular:
irregular y rápido latido del corazón
Las palpitaciones del corazón o golpes en el pecho
Malestar en el pecho, presión o dolor
Falta de aire
Los mareos, sudoración y náuseas
El desmayo.
fibrilación auricular tratamiento y la prevención
El tratamiento de la fibrilación auricular podría incluir diversos medicamentos, cambios en el estilo de vida o procedimientos médicos específicos, tales como la cirugía. Dependiendo del paciente, los objetivos del tratamiento de Fib podrían ser de recuperar el ritmo normal del corazón, controlar la frecuencia cardíaca, prevenir los coágulos sanguíneos o reducir el riesgo de accidente cerebrovascular.
Las estimaciones sugieren que el 15 por ciento de todos los accidentes cerebrovasculares son causados por fibrilación fibrilación. Durante Fib A, las aurículas se contraen de una manera desorganizada y no se mueven la sangre adecuadamente. Esto significa que la sangre se acumula y se atasca en las pequeñas ranuras del corazón, lo que puede dar lugar a la formación de coágulos sanguíneos. coágulos de sangre pueden bombeada al cerebro, causando accidentes cerebrovasculares
Los cardiólogos dicen que el tratamiento de la fibrilación auricular puede evitarse si la gente se montan un buen ataque, con estos cambios de estilo de vida:.
Siga una corazón dieta saludable con alimentos frescos, enteros; limitar la sal y el azúcar
Evite fumar
Realice actividad física
Mantenga un peso saludable.
El mantenimiento de un estilo de vida saludable es la clave para general buena salud y se ha escrito mucho acerca de la actividad física y el corazón. La investigación sugiere cien y 50 minutos de ejercicio moderado por semana o 75 minutos de ejercicio vigoroso por semana puede mejorar la salud cardiovascular. Y muchos se preguntan acerca de una conexión entre la fibrilación auricular y el ejercicio.
La mayoría de los expertos dicen que la fibrilación auricular y el ejercicio se mezclan. Todavía sugieren que lo discuta con su médico y que acumula su ejercicio de forma gradual. Saltando en un ejercicio con alta intensidad podría desencadenar síntomas AFib. El mejor enfoque con fibrilación auricular y el ejercicio es comenzar con 5 a 10 minutos al día y trabajar desde allí.
Kinder, enfoque más suave
Las investigaciones sugieren que más del 50 por ciento de las personas que tienen experimentados ocasionales síntomas fibrilación auricular apuntan al estrés como un disparador. Un estudio publicado en la revista de la American Heart Association
en 2008 encontró que los pacientes con AF beneficio de ser consciente de estrés y tomar estrategias específicas para tratar con él. Las estrategias pueden incluir cualquier cosa de tomar un paseo con su perro, de inscribirse en una clase de yoga para aliviar el estrés.
En 2012, la revista de la Sociedad del Ritmo Cardiaco
publicó un estudio que mostró que el extracto de hierbas chinas , Wenxin Keli, es eficaz en la supresión de la fibrilación auricular. Wenxin Keli es en realidad una mezcla de hierbas chinas que ha estado recibiendo una considerable atención en la comunidad médica. Desde el informe de 2012 salió, ha surgido otra investigación sugiere Wenxin Keli podría ser beneficioso en casos de inflamación cardiaca y arritmias
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Como se mencionó anteriormente, un estilo de vida saludable es clave, pero estudios recientes muestran también los suplementos como el pescado petróleo y taurina, puede recorrer un largo camino para ayudar a proteger el corazón.
Vivir con fibrilación auricular
Si no se trata, la fibrilación auricular puede alterar por completo la calidad de vida de una persona. Sin embargo, cuando la gente presta atención a los signos y síntomas, los factores desencadenantes, así como los hábitos de vida y tratamientos alternativos, que pueden llevar una vida normal y activa con fibrilación auricular.