para bajar el colesterol
El colesterol está en la mente de todos, pero hay muchas ideas falsas que lo rodean. Para empezar, hay dos tipos de colesterol - buenas y malas. El colesterol malo, o lipoproteína de baja densidad (LDL), crea la acumulación de placa en las paredes arteriales que pueden contribuir a problemas cardiovasculares. El colesterol bueno, o lipoproteína de alta densidad (HDL), colesterol LDL se lleva a mantener las arterias sanas. También es importante saber que nuestro hígado producen de forma natural el colesterol, y la que se consume en los alimentos.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) estima que el 31,7 por ciento de la población EE.UU. tiene el colesterol malo. Esto es peligroso, ya que puede contribuir a las enfermedades del corazón como la placa se acumula en marcha a lo largo de las arterias y reduce el flujo sanguíneo. Peor aún, el CDC informa que menos de uno de cada tres adultos estadounidenses tienen su colesterol LDL bajo control.
hábitos de estilo de vida pueden desempeñar un papel importante en el mantenimiento saludable de colesterol, pero si sus niveles son muy poco saludables, el médico puede recetar medicamentos para reducir el colesterol LDL. Las estatinas, resinas secuestradoras de ácidos biliares, inhibidores de la absorción del colesterol, fibratos, niacina o combinaciones de medicamentos pueden ser recomendados como un medio para reducir el colesterol malo. Recientemente, dos nuevos medicamentos para reducir el colesterol fueron aprobados y han llegado al mercado; por desgracia, nunca se puede recibir los beneficios de ellos.
-Alto costo de los medicamentos para bajar el colesterol hacen inalcanzable
Un informe reciente describe que dos nuevos medicamentos para reducir el colesterol son simplemente demasiado costoso para la mayoría de las personas que los necesitan para experimentar alguna vez los beneficios. El informe proviene de una organización sin ánimo de lucro EE.UU., que examina la rentabilidad de drogas.
Ambos medicamentos funcionan para reducir el colesterol LDL y fueron aprobados por la FDA a principios de este año. En el informe de la FDA afirmaron los medicamentos podrían reducir el colesterol LDL en un 55 a 60 por ciento en pacientes que toman estatinas y para aquellos que no pueden tomar estatinas
El informe reciente sugiere ambos medicamentos son altamente beneficiosos.; por desgracia, su coste es simplemente demasiado alto. Un representante del Instituto de Clínica y Económico de la opinión (ICER) dijo: "Con un precio de lista de más de US $ 14.000 por año hay serias dudas sobre el precio al que estos fármacos podrían representar un valor razonable para los pacientes y para el sistema de salud. "los investigadores sugieren una caída de precios del 67 por ciento podría mejorar los beneficios globales de los pacientes.
el presidente del ICER, Steven Pearson, agregó," Si el costo es de más de $ 2,177 al año, las compañías farmacéuticas, los médicos, las aseguradoras y otra las partes pueden tener que trabajar juntos para determinar la manera de limitar el uso de estos fármacos, encontrar ahorros en otras partes del sistema de atención de la salud, o adoptar otras medidas para ayudar a que estos medicamentos sean más asequibles. "
¿Cómo natural y el colesterol de manera rentable menor
Los medicamentos pueden ser costosos, especialmente cuando una persona está en una renta fija o no tiene seguro. Por estas razones, es importante seguir unos hábitos de vida fácil, que no son sólo natural, sino rentable también. A continuación se presentan algunos consejos para poner en práctica en su vida diaria para reducir el colesterol
Dieta -. Porque gran parte de nuestro colesterol puede provenir de los alimentos que comemos, es importante para disfrutar de una dieta saludable. Algunos alimentos notables que ayudan a reducir el colesterol son: alimentos con alto contenido en fibra, pescado, nueces, aguacates y aceite de oliva
Ejercicio - el ejercicio regular puede ayudar a colesterol HDL impulso, y también se puede ver los beneficios en su presión arterial..
Bajar de peso en beneficio de la salud en general.
Limite las grasas saturadas y evitar por completo las grasas trans.
no fumar o dejar de fumar.
Hágase un examen fuera - porque nuestros cuerpos producen naturalmente el colesterol, asegurar que está recibiendo chequeado por un médico y conocer sus niveles
cambios en la dieta son una gran manera de reducir el colesterol de forma natural y mejorar su salud en general.. Si usted está preocupado acerca de sus niveles de colesterol, ir a hablar con su médico, y recordar que no debe detener o cambiar los medicamentos sin orientación médica.