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la hipertensión a largo plazo - en forma, saludable



Pregunta
Estimado Dominic, España Tengo 45 años de edad con hyertension esencial y conocido "síndrome de la bata blanca" tuve mi primera lectura alta cuando tenía 24 años de edad durante el Colegio Americano de Medicina deportiva de la Salud taller /aptitud especializada y examen! He tenido una batalla tan largo de los años ya que estoy de lo contrario la imagen perfecta con muy buena cada análisis de sangre etc. Soy y he sido un /entrenador /entrenador personal instructor de fitness con un alto nivel de aptitud desde que estaba en la escuela secundaria. He estado en medicamentos, de vez en cuando, pero automedicarse, ya que odio los efectos secundarios y, obviamente, sabe que la hipertensión es 1 factor de riesgo, no tengo otros. Estoy verdaderamente frustrado porque cada vez que sale un nuevo médico me ofende al que le dicen que evitar la sal (i enseñar a la gente a comer) y el control de la natalidad no se prescriben para controlar mis períodos horribles. por lo que mi dilema, i tomar los medicamentos sólo cuando tengo que ir para obtener una receta. Becausee si yo no entonces mi presión arterial (capa blanca) será tan alta (170/95) que ellos no van a recetar la píldora. Sé que mi monitor cuerpo y el amor, a veces es justo por encima de los tiempos normales y otros cerca de 150 /95-100 máx. Me pregunto si hay otras personas fuera ther con este tipo de cosas y eso nos llevamos discriminado más que alguien que es un fumador crónico con una mala dieta! Parece que soy opuesto del libro de texto. la A.C. píldora tiene ningún efecto sobre la presión sanguínea (su Loette, no muy fuerte). Ya que soy 45 no debería tengo ninguna prueba especial para descartar otros problemas causados ​​por lo que podría ser la hipertensión a largo plazo? gracias por su tiempo esto es muy amable de su parte para ofrecer consejos. Demandar en Nueva Zelanda.

Respuesta
Si sus lecturas de presión arterial son en su mayor parte en un rango normal cuando se toma en el tratamiento en el hogar no es necesario. Si ligeramente elevados en el país entonces una manera de afrontar tal vez esto es con un alto nivel de potasio y la dieta alta en sodio con una evaluación de la respuesta de la presión arterial en casa después de dos a tres semanas. La ingesta de potasio, si es alta, va a disminuir la presión arterial y cambiar reactividad de la presión arterial y una dieta alta en sodio también lo hará la presión arterial de vez menor en aquellos con un patrón de la presión arterial reactiva. Espero que esto ayude.
Saludos,
Domenic Sica, M. D.

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