Nearly una cuarta parte de los adultos estadounidenses han sido diagnosticados con pre-hipertensión, una condición que hace que la presión arterial alta es más probable. Es suficientemente su presión arterial baja? Por Gina Shaw
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una noche en mayo, fui a dormir con la presión arterial perfectamente normal, una 120/80 sin complicaciones. Al día siguiente, me desperté en una zona peligrosa de la presión arterial. ¿Que pasó? Mi presión arterial no pico durante la noche; en cambio, los funcionarios de gobierno emitió directrices revisadas para la presión arterial que incluyeron una nueva categoría:. prehipertensión
Cualquier persona con un (número superior) lectura sistólica de 120 o más, o una lectura diastólica (abajo) de 80 años o más, ahora tiene prehipertensión, lo que significa que está en mayor riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
Entre aquellos de nosotros con prehipertensión recién acuñada (alrededor del 23% de la población), y las personas que tienen hipertensión completa (por lo menos otro 25%) , la presión arterial zona de peligro es una epidemia emergente en este país. Casi la mitad de todos los adultos estadounidenses mayores de 18 años están en una categoría u otra. ¿Cuáles son los que hemos realmente tan poco saludable? Sólo tengo 36. corro tres millas cada dos días. (Bueno, está bien, a veces me salto un día.) Casi nunca comer alimentos fritos. Soy sólo una de las miles de personas en sus 30s, 40s y 50s que pensaron que estábamos dechados de la salud hasta que los nuevos números fueron puestos en libertad. Son los médicos simplemente tratando de asustarnos?
¿Es su presión arterial bajo control?
Una llamada de atención
"Esta es una llamada de atención. Hemos cambiado lo que es normal, porque ahora sabemos que la presión arterial en el rango de prehipertensión no es normal" dice Sheldon Sheps, MD, director médico del Centro de la presión arterial alta de MayoClinic.com. Se desempeñó en el comité que redactó las nuevas directrices.
"Cada vez hay más pruebas de la relación entre una presión arterial elevada y problemas futuros con infarto de miocardio y accidente cerebrovascular. Con cada nivel de aumento de la presión, se obtiene mayor riesgo" le dice a WebMD. Tenga en cuenta estas estadísticas alarmantes:.
A partir tan bajo como 115/75, el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular se duplica por cada 20 puntos de aumento en la presión arterial sistólica o cada aumento de 10 puntos en la presión arterial diastólica
las personas con niveles de presión arterial entre 120/80 y 140/90 - niveles considerados normales una vez -. tener
dos veces Francia el riesgo de enfermedades del corazón como aquellos con presión arterial baja
Y las personas con presión arterial por encima de 140/90 - la definición de la presión arterial alta -tienen
cuatro veces | el riesgo de enfermedad cardiaca que las personas con presión arterial baja
"Hemos. también aprendido que las personas mayores de 55 años, que actualmente tienen una presión arterial normal, tienen un riesgo del 90% de desarrollar presión arterial alta por el camino ", dice Aram Chobanian, MD, decano de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston, que presidió el comité de directrices .