World Día de la hipertensión arterial se inició mediante la Hipertensión Liga Mundial (WHL), para difundir el conocimiento sobre la hipertensión. Se conmemora cada año el 17 de mayo. Comúnmente conocida como presión arterial alta, se ha convertido en más de una enfermedad de estilo de vida en estos días. Con el tema de "Conozca su presión arterial", WHL tiene por objeto poner al público al tanto acerca de la detección, el control y la prevención de los estudios arteriales hypertension.Previous han establecido un vínculo entre ciertos alimentos que comemos y cómo afectan sus niveles de presión arterial. La hipertensión arterial es una condición médica en donde las arterias han elevado la presión arterial. La presión arterial es la fuerza de empujar la sangre contra las paredes de las arterias. Cada vez que el corazón late, bombea sangre a todo el cuerpo a través de las arterias. Cuanto mayor sea la presión arterial, más difícil se hace para que el corazón bombee blood.Amongst diversos factores como el tabaquismo, la obesidad, el estrés, la edad, etc. edad que son conocidos por causar hipertensión, la sal ha aparecido como autor principal. Especialmente, los alimentos procesados que contienen niveles altos de sodio en secreto se están questioned.Browsing a través de una variedad de alimentos listos para el consumo en un supermercado puede ser toda una experiencia emocionante. Desde aperitivos a cenar a un Munch después de la cena, hay un montón para que usted intente. Los médicos, sin embargo, advierten que el alto contenido de sodio de los alimentos procesados que puede empujar hacia la hipertensión on.According principios de un estudio realizado por el Instituto George para la Salud Global India, una ONG de salud pública, el 73 por ciento de los 7.124 productos alimenticios que la muestra no tenía se muestra el contenido de sal o sodio en sus etiquetas. Aunque no es obligatorio bajo las reglas de envasado de alimentos de la India, los expertos, sin embargo, consideran que esta información puede ayudar a los consumidores a mantener una ficha sobre su consumo de sal. "El consumo de sal en exceso puede conducir a presión arterial alta, junto con la falta de ejercicio, la obesidad, el estrés y la tensión , "dice S. Chatterjee, Consultor senior, Medicina interna, hospital Apollo. A pesar de que los que no tienen antecedentes familiares de hipertensión tienen menos probabilidades de encontrarse con las enfermedades, se está convirtiendo en un "problema creciente" en la India debido a estilos de vida poco saludables. "Los alimentos empaquetados, alimentos procesados y comidas listas para consumir todos tienen un alto contenido de sal. también son ricos en colesterol y aceite, y el consumo regular conduce al aumento de peso y la obesidad, ya su vez, la hipertensión ", dijo Chatterjee. La hipertensión aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, enfermedades renales y strokes.Changes en el estilo de vida, últimas horas de trabajo, los altos niveles de estrés, falta de ejercicio, y el aumento en el consumo de chatarra o alimentos procesados, ha puesto a la generación más joven en situación de riesgo ". A principios que era el grupo de edad de 50 o 50 más que sufrió con este tipo de problemas, ya la edad de perfil ha caído a 30-34. Incluso los adolescentes están en un riesgo debido a la obesidad infantil se está convirtiendo en común ", comentó KK Saxena, cardiólogo, Apolo Hospital.Agreed Manoj Kumar, cardiólogo en el Hospital Max Super Especialidades, y agregó que cada tercera o cuarta persona en la India es hipertenso. "Hoy en día llego pacientes tan jóvenes como de 25 años que son hipertensos. Estos son en su mayoría personas que trabajan en empleos de alto estrés, como centros de llamadas, donde el sueño suele quedar comprometido con y hay un fácil acceso a los alimentos envasados mayor parte del tiempo, También es pertinente mencionar aquí que estos cambios de estilo de vida también conducen a la obesidad y la diabetes tipo 2 ", que han added.Experts estima que el número de pacientes en la India con la presión arterial alta aumentará de 140 millones en 2008 a 215 millones en 2030, junto con un mayor riesgo de ataques al corazón, derrames cerebrales, enfermedades renales y otros diseases.According a la OMS, el consumo de sal recomendada por día es de cinco gramos. Mientras que la comida regular se puede preparar con la cantidad justa de sal, otros alimentos como productos de panadería, encurtidos, salsas picantes y salsas, papad, bebidas no alcohólicas y los alimentos enlatados a menudo contribuyen al consumo "extra" de sal. sal crudo sobre ensaladas y frutas deben tomarse con precaución o evitarse por completo. "Es recomendable para cualquier persona por encima de la edad de 30 años para ir a la revisión periódica de la presión arterial. No hay síntomas y, por lo tanto, si se detecta tal condición durante el cribado , la causa puede ser detectado y reparado antes de que sea demasiado tarde ", dijo Manoj Kumar." Además, significa una detección temprana que los cambios de estilo de vida pueden hacerse para tratar la enfermedad, y esta es la forma más barata de hacerlo. la hipertensión es una enfermedad crónica y el tratamiento de drogas es un proceso de toda la vida. Sólo el 50 por ciento de personas hipertensas son conscientes de su enfermedad, y por lo tanto la detección temprana es una necesidad absoluta ", que added.WHO ha recomendado un objetivo mundial de reducir la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles en un 25 por ciento en 2020 mediante la reducción de la ingesta de sal en un 30 por ciento.