Every de personas son diagnosticadas con hipertensión, o presión arterial alta, y millones más se desarrollan sin haber sido diagnosticados. Si usted es alguien que trata de hacer frente a la presión arterial alta, usted sabe que no es tan simple como encontrar un medicamento seguro y eficaz, y volviendo a la normalidad. Uno se da cuenta de que su médico y /o farmacéutico le puede asesorar sobre una medicación apropiada. Usted, sin embargo, está más interesado en una alternativa de tratamiento de la presión arterial.
Su gran preocupación con los medicamentos tradicionales para la presión arterial alta es que todos ellos lo ponen en riesgo de efectos secundarios, aunque se están reduciendo de forma simultánea su presión arterial. Usted no quiere cambiar un problema de salud conocido para una posible serie de otros desconocidos.
Encontrar un tratamiento de la presión arterial alternativa para reemplazar a su medicating le exime de la cuestión de los efectos secundarios, pero si el tratamiento natural que elija no es eficaz, se le de vuelta al punto de partida. Y los tratamientos naturales, si se toma en exceso durante un largo período, pueden causar graves problemas de salud propios.
Pero si usted ha hecho que las tareas, e investigado la seguridad de los diversos tratamientos alternativos para la presión arterial, usted probablemente sabe que uno de los más seguros y más eficaces es el espino. Espino ha sido utilizado en Europa y Asia como un tratamiento alternativo de la presión arterial alta, y la investigación científica reciente ha comprobado su eficacia. Para más información ver http://www.lower-highbloodpressure.com/Blood_Pressure_Machine/en la máquina de la presión arterial.
Cómo Espino Obras
Espino reduce la presión arterial mediante la inhibición de una enzima , enzima convertidora de angiotensina, o ACE, que constriñe los vasos sanguíneos. Los vasos sanguíneos dilatados recién permiten que la sangre circule más libremente, lo que reduce la presión arterial. Hawthorn también tiene una suave acción diurética, lo que disminuye el volumen de la sangre, de nuevo reduciendo la presión. Como una alternativa de tratamiento de la presión arterial, el espino tiene una doble patada.
Aplicar otras medidas en
Si su presión arterial está en el rango de 140/90 a 160/100, pero su salud en general es buena, se puede consultar con su médico la posibilidad de dar un suplemento de espino oportunidad ya que un tratamiento alternativo de la presión arterial. Incluso si él o ella está de acuerdo, que tendrá que poner en práctica otros cambios de estilo de vida, como el ajuste de su dieta para incluir más frutas, verduras, granos integrales y productos lácteos bajos en grasa.
También tendrá que cortar el consumo de sal, cafeína y grasas, y aumentar su ingesta diaria de agua a una media onza por cada libra de su peso corporal. Si utiliza el alcohol y el tabaco, detener y si no caminar por entre treinta y cuarenta y cinco minutos al día, empezar. Un tratamiento alternativo de la presión arterial, si se va a trabajar, requiere un compromiso de su parte
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