Pregunta
Hey, he tenido un sueño en el que me di cuenta de que era un sueño, yo era mayor en el sueño que en la realidad, y en el sueño que estaba siendo en el misma ciudad como en la realidad, y todo parecía exactamente el mismo que en la realidad (la ciudad). Sentí la libertad y yo era capaz de "controlar" a mí mismo en el sueño, al ser capaz de elegir dónde quería ir en la ciudad, pude elegir qué hacer, era como si estuviera viviendo en una dimensión paralela o algo así. Pero como lo recuerdo yo no estaba mirando a la ciudad en primera persona (a través de mis ojos en el sueño), pero en tercera persona (como un poco desde arriba). Eso era un derecho sueño lúcido? es posible hacer algo para obtener más sueños como este?
Respuesta
Sus son muchas técnicas que puede utilizar para aumentar las posibilidades de que tengan un sueño lúcido. Puede empezar por hacer prueba de la realidad todas las horas del día a día. En la mayoría de los casos va a hacer una prueba de la realidad en su sueño, entonces se dará cuenta de que está soñando. Este es el método más eficaz. Yo recomiendo hacer la revisión de la realidad lightswitch Becaue en los sueños lúcidos que no trabajan forthe mayor parte. Todas las noches antes de ir a la cama, se diga que va a tener un sueño lúcido. Aquí hay un enlace a donde incluso se puede encontrar más técnicas.
http://www.crhsc.umontreal.ca/dreamsfoundation/pathway1.htm