Pregunta
He leído sus respuestas a algunas de las preguntas en un falso despertar, pero ¿cómo puedo hacer yo haciendo estas cosas? Yo he tenido el sueño en el que se activa la alarma y lo apago y salir de la cama, y esto va a pasar unos 5 o 6 veces y estoy realmente todavía durmiendo, pero creo que estoy despierto. Incluso me he lanzado mi almohada en el suelo y oí el pequeño golpe seco, y luego saltó de la cama en la almohada y creen que debajo de mis pies .... todos a encontrar finalmente a cabo estoy realmente todavía dormido. Cuando por fin realidad despierto, es el mismo proceso y estoy tan confundido, es sólo aaaarrrrrgggghhhh !!!!!! También se me ha conocido a dormir a pie, en ocasiones, de manera que no resuelve el problema con no saber si está realmente despierto o no. Y por alguna razón los interruptores de luz funcionan bien en mis sueños, así que supongo que estoy realmente en mal estado en esta área. Me parece que no puede tener ningún control cuando sueño. A veces trato, pero incluso los gritos no funciona. ¿¿¿¿Tienes algo mas????
Respuesta
primer lugar, quisiera disculparme por responder a su pregunta un poco tarde. Para responder a la primera pregunta, no estaba seguro de si le está pidiendo la manera de aumentar sus probabilidades de tener un sueño lúcido o un falso despertar, por lo tanto voy a responder. Para aumentar las probabilidades de tener un sueño lúcido, me recomiendan realizar una prueba de realidad siempre 1 del día mientras está despierto. Su son muchos prueba de la realidad se puede hacer, además de encender un interruptor de luz. Usted puede tratar de mirar el reloj o el reloj. En la mayoría de los casos el tiempo pasa muy, muy rápido, por lo general horas pasan en cuestión de segundos. El reloj se ve gracioso incluso la mayor parte del tiempo. Usted puede tratar de pellizcar o hacerse daño, se debe sentir ningún dolor. Si lo hace la hora cada vez prueba del día, entonces usted será más probable que hacer una prueba de la realidad en un sueño y se dará cuenta de que está soñando. Ahora voy a responder a la segunda parte de esta pregunta. No creo que su es cualquier técnica para aumentar las posibilidades de tener un falso despertar, que sólo una especie de ocurrir mientras se está soñando. Cuando esté lúcido, usted debe ser capaz de controlar su cuerpo, pero puede no ser capaz de controlar cualquier otra cosa en su sueño, esto es perfectamente normal y como se practica el sueño lúcido, el control de otras partes de su sueño será más fácil. Sólo tienes que usar su mente, lo que quiere decir en voz alta, y hacer un montón de pensar mientras se está dormido para hacer que las cosas sucedan en su sueño.