Pregunta
Me decir sobre el 75% del tiempo de sueño, me doy cuenta de que estoy soñando sin dejar de ser en el sueño. En muchos de ellos no puedo sacar yo lejos de lo que está sucediendo, con el tiempo se siente como si "fuera negro" sin ningún sentido del tiempo. . . luego despertar. Muchas veces me he quedado paralizados en mis sueños y no pueden respirar, por lo general de alguien en mi sueño me mantiene presionado. ¿Sabe usted por qué sucede esto? ¿Usted piensa que esto es algo típico?
Respuesta
Hola, yo estaría encantado de responder a todas sus preguntas hoy. Usted está experimentando la parálisis del sueño. Sus son muchas causas posibles de por qué usted está experimentando la parálisis del sueño.
* Dormir en una posición hacia arriba en posición supina
* horarios irregulares de sueño; siestas, dormir, la falta de sueño
* * El aumento del estrés
estilo de vida del medio ambiente /súbita cambia
* Un sueño lúcido que precede inmediatamente el episodio. También inducción conciencia de la parálisis del sueño es una técnica común para entrar en un estado de sueño lúcido, también conocidos como
* ayudas para dormir artificiales SALVAJE [1]., ADD medicamentos y /o antihistamínicos
* El uso reciente de drogas alucinógenas
no me preocupo por ello, ya que es bastante común.