Pregunta
estoy constantemente consciente de mi propia mortalidad y me está volviendo a la distracción!
diría que paso cerca de 2 a 3 horas al día pensando en ella y tratando de racionalizar el sentido de la vida y tengo miedo de morir joven (tengo 26) y sin dejar ningún legado atrás.
no he presentado esta virtud de la depresión porque sigo siendo una persona saliente feliz, amo a mi esposa y mis amigos y disfrutar de mi trabajo y estos pensamientos nunca interrumpo con mi rutina diaria.
Pero soy una persona muy lógica, y no ser capaz de entender la lógica de la vida y la muerte medios estoy constantemente tratando de reflexionar sobre ello.
estoy orgulloso de lo conseguido hasta ahora en mi vida, y estoy desesperado por formar una familia que es de esperar me dará el cierre necesito en cuanto a la herencia de bits.
es un caso de ignorancia es la felicidad, y me encuentro con que esforzarse para distraerme de pensar en ello, pero cualquier tiempo libre lo consigo es la primera cosa que voy. me
tiene que ser capaz de seguir adelante!
Respuesta
Estimado Ross,
El miedo irracional de la muerte es una fobia en el sentido literal de la palabra. Todos tenemos que enfrentar el hecho de que un día vamos a morir todos, pero si esto es una preocupación constante, entonces puede ser debido a una la producción de exceso de hormonas de estrés generados internamente debido a algún trastorno metabólico subyacente sobre el que no tenemos conciencia . Control
hormonas adrenalina es una centrados; nos obliga a centrarse "en el enemigo" y por lo tanto en la raíz del pensamiento obsesivo y compulsivo. Nos producir un exceso de adrenalina, porque el cerebro que es completamente dependiente de la glucosa como única fuente de energía, provoca la liberación de adrenalina cada vez que se detecta el hambre de energía. Esto sucede en un baño de hipoglucemia, cuando el cerebro es baja en glucosa. Esta condición es a menudo causada por el síndrome hipoglucémico. Así, las personas con hipoglucemia corren el riesgo de sufrir ataques de ansiedad, irracionales o pensamientos obsesivos y temores
Lea:.
Beating Anxietiy y fobias en:
http: //www. hypoglycemia.asn.au/articles/beating_anxiety.html
Ver también:
http://www.hastingspress.co.uk/hypo/
http://www.alternativementalhealth.com/artículos /hypoglycemia.htm
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y Nutrition.
http://curezone.com/upload/PDF/Articles/jurplesman/OCD_and_Nutrition.pdf
Self-help Crecimiento Personal Psicoterapia:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/self-help_personal_growth.html
y si lo desea, pedir una remisión a un médico nutricional, una clínica nutricionista o un psicólogo nutricional.
espero haber sido de alguna ayuda.
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Jurriaan Plesman
Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia.
www. hypoglycemia.asn.au
Autor de "al bajar del gancho"
disponible gratuitamente en Google Búsqueda de libros
Skype: jurplesman