Pregunta
Hola, España Soy un varón de 25 años. mi fobia en la actualidad es un miedo extremo de la marcha. No me refiero sólo a volar (que no quiero ni siquiera intento), pero sólo la idea de estar en otra parte. Ni siquiera puedo concebir en mi cabeza el concepto de estar en otra ciudad, estado o país. ¿Cómo empezó todo era hace 5 años me tiro a través, dejando a mi casa, mi vida, todo. La razón es que todo lo que se dirigió a la mierda. Parecía que la única vía de escape en el momento, y sí fue genial al principio, pero después de un tiempo me di cuenta de que me había bloqueado simplemente completamente fuera de toda mi vida y comenzó a sentir como si estuviera viviendo una mentira. En total pasé 2 años fuera de casa. A mitad de camino a través de este viaje, me quedé completamente enamorado de una chica, y era éxtasis, pero cuando terminó Resultó al infierno y desencadenar una lenta disminución en la depresión, en un primer momento pensé que podía quitárselo de encima, pero no, sólo se deslizaba lentamente hacia abajo mentalmente. De todos modos hacia el final de los dos años yo era un caos absoluto. No tenía casa, no hay vida, y donde ir. La droga estaba agotado los viajes y yo estaba teniendo un ataque de nervios, literalmente, incluyendo ataques de pánico, mareos extraños, miedo de volver a casa y frente a la realidad (izquierda detrás de muchos problemas sin resolver). Resultó ser mi única opción ya que mi familia era todo lo que tenía a quien recurrir, de todos modos en este momento yo era más de 3000 kms de casa. mi familia me reservó un vuelo. Llegó a tener un ataque de pánico en el avión mientras se dirigía hacia la pista de aterrizaje, y pedí que bajar, era muy vergonzoso, pero no había manera de que iba a volar la noche (7 Vuelos tomó antes de éste). De todos modos fui al hospital al día siguiente y les dije que necesitaba para viajar a casa pero yo estaba al miedo de viajar, me recetaron Valium, y yo decidimos coger el tren a casa. Desde entonces me he mantenido en mi ciudad (3 años) sin salir ya que tengo este extraño temor a que es vergonzoso que no me atrevo a mencionar a cualquiera que aparte de mi familia. Yo también era un consumidor habitual de alcohol justo hasta hace 1 año y medio, cuando una noche me desperté en mi habitación, sin saber quién era ni dónde estaba, o lo que diablos estaba pasando? Fue el momento más espantoso de mi vida. La única manera en que puedo pueden describir es que se sentía como mi alma estaba levantando de mi cuerpo y me dio un salto tan rápidamente, justo a tiempo para cogerlo. durante este tiempo yo estaba en antidepresivos fuertes aswell como el consumo de alcohol bastante regularidad. Después de esa noche no toqué el alcohol durante 6 meses ya que estaba demasiado asustado a cabo. después de 6 meses he intentado beber una cerveza o dos aquí y allá, pero me da un dolor de cabeza muy grande y temo un episodio repetido de esa noche. Me despreatly necesito algunos consejos sobre lo que puedo hacer. He visto physcologists y phyciatrists con ningún progreso real. Mi sueño es viajar por el mundo, pero ahora parece que eso es todo lo que nunca será, un sueño.
Gracias Caesar (Australia) |
Respuesta
Dar Caesar,
no sé dónde vive en Australia. Si lo supiera yo podría hacer referencia a algunos médicos.
Pero primero vamos a tratar de ayudar a usted. No hay duda en mi mente que usted sufre de algún trastorno de tipo o estado de ánimo y, como p nutricional [psicólogo Estoy interesado en la bioquímica subyacente que pudiera llevar esto a cabo.
Por favor completar la Red
El Cuestionario de Nutrición-Comportamiento de inventario (NBI) en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/nutrition-behavior_inventory.html
y
El Hypo Quiz en:
http://www.hypoglycemia.org/hypo_test.asp
y quiero saber la puntuación. Si es alta, es más que probable que sus síntomas se deben a la hipoglucemia, que puede producir un exceso de hormonas de estrés como la adrenalina. En otras palabras que estoy diciendo aquí es nada malo con su mente, sino un cuerpo enfermo va a producir los neurotransmisores equivocadas (que afectan a su mente) que son responsables de los síntomas.
Ahora mediante la lectura de esto puede ser capaz de ayudarse a sí mismo, pero si cree que esto es demasiado, entonces le sugiero que vea a un médico nutricional o de un nutricionista clínico
favor, lea:.
¿Qué es la hipoglucemia en:
http: //www.hypoglycemia.asn.au/articles/what_is_hypo.html
La conexión de la serotonina en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/serotonin_connection.html
Beating la ansiedad y fobias en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/beating_anxiety.html
la depresión es un trastorno nutricional en:
http: //www.hypoglycemia .asn.au /articulos /depression_disorder.html
espero haber sido de alguna ayuda.
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Jurriaan Plesman BA (Psych) Postgraduado Dip Clin Nutr
Editor de Francia el Health Association hipoglucémica de Australia.
www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "al bajar del gancho"
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