Pregunta
estoy Phoebs, estoy muy tímida sobre mi figura, Mi apariencia facial, mi peso. Creo que estoy realmente grasa, pero mis amigos me diga lo contrario, y pocos Digamos que yo soy gordo, creo que soy muy feo también, pero al parecer amigos dicen que no soy. Cómo se puede ayudar a impulsar mí mi confianza y creer en mi mismo.
Gracias x
respuesta
Hola Phoebe,
Por supuesto que no se puede decir si usted es gordo, pero si es que se puede revertir. El exceso de peso es a menudo un signo de resistencia a la insulina, que interfiere con el metabolismo de los azúcares en energía biológica. También se requiere que la energía para la producción de sentirse bien neurotransmisores, y por lo tanto pueden causar depresión. El ir en una dieta sin azúcar ayudará a superar este problema
Lea:.
El tratamiento de una baja autoestima en:
http://www.hypoglycemia.asn.au /psychotherapy/TOLSE.html
Si quieres puedes hablar de esto con un consejero escolar o un médico nutricional, o sus padres.
Saludos
_______________________________________________
Jurriaan Plesman BA (Psych) Postgraduado Dip Clin Nutr
Editor de Francia el Health Association hipoglucémica de Australia.
www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "al bajar del gancho"
disponible gratuitamente en Google Búsqueda de libros