Pregunta
Mi nombre es Jake. Tengo 21 años. Estoy en forma bien. Me quedo activo y de entrenamiento y trato de comer healthy.However, durante todo el tiempo que puedo recordar, he sido alguien que preocuparse mucho o conseguir fácilmente afligido por las cosas al azar que pienso. Si le preguntas a cualquier persona que conozco, probablemente dirían que piensan Me parece perfectamente bien y que no iba a tener pensamientos que tengo. Por ejemplo: Read
veces voy a estar acostado en mi cama por la noche y voy a pensar en uno de los miembros de mi familia muriendo y luego pensar en cómo eso me haría sentir. Es horrible. También pienso en las muertes más terribles que podrían suceder a people.Or si mi novia no contesta el teléfono una vez, voy a empezar a pensar que ella ha vuelto secuestrado o algo peor.
Sé que su mente es como una bola de nieve rodando por una colina cada vez más grande cuanto más tiempo que rueda (cuanto más tiempo se piensa, cuanto más se piensa). Yo sé que no puedo cambiar las cosas a mi alrededor como la muerte o cosas desafortunadas y yo sé que no debería preocuparse por ello, pero pienso en estas cosas de todos modos, bastante a menudo en eso. Realmente me hace sentir muy infeliz cuando estas imágenes horribles entran en mi mente. Siento malsana al respecto. ¿Cada pensar en estas cosas o estoy tratando con algún tipo de problema.
Respuesta
Hola Jake,
me da la impresión de que usted está sufriendo de ataques de ansiedad, que se debe principalmente a un exceso de producción de adrenalina, muy probablemente debido a una desequilibrio bioquímico interno
favor Examínese con las
la Nutrición-Comportamiento de inventario Cuestionario (NBI) en:.
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/nutrition -behavior_inventory.html
y la
el Hypo Quiz en:
http://www.hypoglycemia.org/hypo_test.asp
que podría demostrar que tiene . hipoglucemia
lea:
¿Qué es la hipoglucemia en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/what_is_hypo.html
La serotonina conexión en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/serotonin_connection.html
Beating La ansiedad y fobias at:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/beating_anxiety.html
http://www.hastingspress.co.uk/hypo/
http://www.alternativementalhealth.com/articles/hypoglycemia.htm
Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y Nutrición.
http://curezone.com/upload/PDF/Articles/jurplesman /OCD_and_Nutrition.pdf
si los problemas persisten por favor haga que usted conoce como nutricional médico o nutricionista clínica.
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Jurriaan Plesman BA (Psych) Postgraduado Dip Clin Nutr
Editor de Francia el Health Association hipoglucémica de Australia.
www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "al bajar del gancho"
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