Pregunta
Hola,
Soy una mujer de 28 años que, en general, feliz /infeliz con mi vida - Estoy muy agradecido por lo que tengo, pero me siento como que algunas pequeñas (pero no tan pequeños) problemas que están haciendo que sea difícil seguir adelante. Me he estado sintiendo realmente atascado durante los últimos 2 años.
Problemas:
no estoy satisfecho con mi situación: Read trabajo que es independiente esporádica, muy inestable, muy aterrador financieramente durante los últimos 8 meses
Mini explicación:. 1 año hace, enojo dejado un trabajo en una empresa frustrante, pero constante a los trabajadores independientes y es de esperar encontrar trabajo más satisfactorio. Esta un poco trabajó durante un tiempo hasta que la economía se derrumbó. existe un problema subyacente aquí también - mi campo requiere de un trabajo portafolio de arte, que he tratado de hacer, pero nunca soy capaz de completar. Este es un tema recurrente en mi vida, no puedo encontrar la motivación para terminar mis proyectos. Sé que mucha de ella es duda de sí mismo y sentirse abrumado.
mi vida amor (inexistente durante 3 años)
Mini explicación: nunca he tenido éxito en las citas, que admitir que soy atractivo, alto y delgado, pero nunca tuvo confianza interna (quizás debido a algunas burlas adolescentes !). Mi última relación (que era mi 1ª) fue de 2,5 años de largo, y la ruptura ha durado el mismo tiempo. Mi ex (que ahora vive en el extranjero) ha tenido dificultades para dejar que me vaya, y ha puesto en contacto /me visitó de forma regular por lo que es difícil de mover mentalmente en adelante, a pesar de que en repetidas ocasiones rechazaría todas las oportunidades para volver en la relación.
mis amigos (amarlos, pero algunos de ellos realmente me llevan hacia abajo debido a la competitividad)
Mini explicación: un amigo en particular, uno de mis mejores amigos de verdad, siento que me está bloqueando. Siempre he sentido que esta persona está tratando de atar por alguna razón. Ella es muy bonita, tiene un gran trabajo y es fresco. Pero, al mismo tiempo, ella es un poco egoísta, además de ser increíblemente competitivo. ella habla de sí misma en comparación con los demás todo el tiempo, y será) comparar indirectamente a sí misma, sino directamente a mí, y racionalizar un resultado favorable para ella.
Además, mi grupo de amigos es rancio, y nuestras actividades se han convertido en aburrido. Y estamos todas las niñas (al igual que el sexo y la ciudad).
supongo que en mi vida ahora mismo no me siento como si tuviera alguien realmente cerca de mí (como un novio o un mejor amigo) que pueda ir en busca de apoyo. Mis amigos están ahí para mí, pero sólo hasta cierto punto, no tengo que una persona que realmente puedo confiar y confiar.
Este momento durante mucho correo electrónico tal (esto es la punta del Iceberg!), yo no sé ni lo que puede hacer para aconsejarme? Creo que sé un montón de las respuestas, pero sería muy útil para conocer su opinión.
Thxs tenido paciencia conmigo!
la rueda
Respuesta
Hola Natasha,
Me suena que usted está pasando por una fase de crecimiento personal y enfrenta dificultades, ya que no se enfrentan a cualquier dirección específica para guiarle en su camino.
como usted dice usted probablemente sabe mucho de las respuestas. Sí, es necesario encontrar más motivación para su trabajo. Sí, la mejora de su confianza en sí mismo y la autoestima pueden ayudarle con sus relaciones (y trabajo).
En lugar de entrar en una gran cantidad de consejos generales y sugerencias (que no es posible que se adapte a) Voy a hacerle una pregunta. Cuando
o alguna vez ha definido algunos objetivos específicos de la vida para usted?
no puedo decir si tiene otras causas subyacentes con sus problemas, pero sí sé que la motivación y la dirección puede ser mejorado mediante la definición algunos objetivos SMART. (Ver http://www.becandolifecoaching.com para obtener más información.) guía empresas Estos son los objetivos que usted necesita para vivir y respirar. Así que asegúrese de que realmente desea. Buscar fotos: por pasar por el proceso de definición de sus objetivos tendrá que decidir sobre sus prioridades y lo que realmente quieren de la vida y cuándo. Ir a corto, mediano y largo plazo.
A continuación, crear su plan de acción para alcanzarlos. Asegúrese de que todos los días se da un paso hacia ellos, no importa cuán pequeño. A medida que las alcanza su confianza mejorará también.
Esto debe darle el principio que usted necesita. Tengo una gran cantidad de información en mi sitio web que pueden ayudarle. Lea en primer lugar y no dude en volver y me pregunte si desea más ayuda.
Buena suerte.
Jacky