Pregunta
Hola,
sentirse perdido y no sabe qué es lo que quiero de la vida. Estoy separada y tengo una hermosa hija, los padres de apoyo. Soy incapaz de mostrar o hacer cosas en la vida que yo quiero hacer por miedo al fracaso, la vergüenza, pensando en lo que dijeran los demás o cómo posiblemente podría crear problemas para mí en el futuro. Creo que algo pero hoy en día no puedo decir lo que pienso. No era como esto siempre. No sé cómo recolectar mí mismo y ser una mejor madre y sólo un mejor yo, cómo ser fiel a mí mismo. No sé si estoy haciendo ningún sentido. A veces cuando estoy solo, no sé qué hacer con el tiempo disponible. He estado tratando de desviar mi mente pero aún así ... yo creo que en este momento, tengo una baja autoestima y la confianza. ¿Me pueden ayudar en esto?
Saludos, Pari
Respuesta
Hola Pari, España Me parece que "piensa" demasiado. Usted tiene una larga lista de razones por las que no se puede lograr una cosa, pero en eso, veo que tiene algunas ideas de lo que le gustaría que sea tu vida.
Lo que me gustaría que hagas es jugar a este juego. Determinar exactamente lo que quiere hacer. Si no puede darse cuenta de eso, ir aquí http://define-your-purpose-in-life.com/purpose.html
Una vez que tenga la respuesta a lo que quiere hacer, enumerar todos las cosas que se necesitan para lograr eso y todas las cosas que va a hacer una vez que se haya cumplido. No piense en la lista, simplemente escriba.
Cada día, tomar un elemento de la lista como su tarea diaria. Completar esa tarea, y bajo ninguna circunstancia se debe retirarse por la noche sin completar esa tarea. Haga esto hasta que su lista se terminó. Usted ha caído en el hábito de permitir que su mente para evocar todas estas falsas razones de por qué no puede lograr sus objetivos. Así que no quiero que lucha su mente, solo cambia gradualmente mediante la realización de pequeñas tareas.
Cada vez se siente abrumado, piense en su hija y el ejemplo que va a configurar para que ella siga. ¿Te gustaría que ella vaya por la vida como lo hace actualmente o si usted quiere que tenga el maravilloso que usted sabe que puede tener? Es tu elección.