Pregunta
hola, España para el último año he estado teniendo intenciones suicidas porque soy lo que no impresionado con mi vida, tanto física como emocionalmente y como resultado i don 't ganas de mi futuro a pesar de que podría parecer brillante para algunas personas sólo porque estoy en college.i vez intentó suicidarse pero la sobredosis no hizo nada para dañar myself.how puedo obtener estos motivos fuera de mi cabeza? o es necesario me alegraré de conseguir algunas formas eficaces pero sin dolor para poner fin a mi vida.
Respuesta
Estimado Víctor,
Gracias por su pregunta, y por tener el valor de pedir ella. En primer lugar, yo no 抦 va a insultar su inteligencia diciéndole cómo la vida maravillosa que realmente es, o puede ser, y qué maravilla que 抮 E por estar aquí. En su lugar, vamos a hablar de lo 抯 sus pensamientos suicidas son realmente. A partir de lo que está diciendo, tengo entendido que usted no está realmente interesado en acabar con todo, pero son más bien en busca de una manera de cambiar su vida. No estás solo en esto. Puede que no sea un pensamiento reconfortante en este momento, pero sí que le diga que es humano a tener pensamientos suicidas. Sé que lo hice, y como consejero para estudiantes y profesionales por igual, escucho los mismos pensamientos. Se? S bien que tienen ellos y para decirlo en voz alta. El suicidio es un tabú mayoría de las personas huyen de, reprimir, reprimir, en lugar de tratar con ella. Tener pensamientos suicidas se piensa que es inhumano, mientras que la muerte es un tema en lugar no afectado. Aún así, cabe preguntarse: si tengo el pensamiento, y yo 抦 un ser humano, ¿cómo puede ser inhumano?
Espérame un poco, Victor, que 抮 E ir a alguna parte. (Por cierto, como usted bien sabe, su nombre significa Triumph, y eso significa algo.). Yo le puede decir cosas que ya haya pensado, porque parece como un tipo muy brillante. Inteligencia, sin embargo, no tiene nada que ver con el coeficiente intelectual, tiene que ver con el uso que la inteligencia para convertirse en seres humanos maduros emocionalmente. Se? S sólo que usted no ha 抰 憀 IVED? Esos pensamientos, sin embargo, los puso en acción. ¿Has oído hablar de la inteligencia emocional? Lea sobre ella. Daniel Goleman escribió el libro sobre él, 慐 motional Inteligencia, por lo que puede ser más importante que IQ.?You también puede leer, que 慣 poder del ahora? Por Eckhart Tolle. Yo sé, que 抮 I solamente libros, pero es posible que dará una idea acerca de su propia vida. Lo hizo por mí. Bligoo Volver a ahora. Vivimos en un mundo en el que parece que tenemos la necesidad de ser perfecta. O eso es lo que nos dicen. Dondequiera que miremos, nos enfrentamos con imágenes de sonrisas brillantes que nos quién y qué dicen ser. En otras palabras, no lo maravilloso que es simplemente ser quien y lo que realmente somos, pero será como esta imagen se nos muestra. Si lo hace, y en especial COMPRAR, tal o cual producto, que sea tan exitosa y hermosa como la imagen de pintura satinada, manipulada ordenador. Va a ser alguien! Que? S sólo una imagen, y que doesn 抰 tener nada que ver con usted, su corazón y su alma, no tiene ninguna importancia, en absoluto!
No hay nada malo con eso, es? S una forma de vida la mayoría de la gente elige. Debido a la falta de contenido en nuestra propia vida, buscamos una imagen exterior. Esto ocurre, porque es muy difícil mirar a nosotros mismos y hacer frente a nuestros propios defectos, y es especialmente alarmante para hacer algo al respecto. Porque sabemos lo que tenemos, pero nosotros no sabemos lo que 抰 抣 l obtiene cuando en realidad el paso hasta la placa y tienen que jugar el juego real. Debido a que se nos ha enseñado que debemos tomar el camino más fácil.態 uy Wonder Flubbex, que? S fácil de aplicar y rápido de trabajo, y usted nunca tendrá que lavar su coche nuevo!? Suena familiar?
Así que, de hecho, se puede utilizar un producto hecho por Caritas, y hacer con eso. O bien, podría intensificar a la placa, batear y jugar el juego. Se? S todo una cuestión de elección.
I 抣 l jugar el juego en cualquier momento, porque no voy a dar a alguien, o yo mismo, la satisfacción de presentar a una vida de ser dirigido por Caritas que quieren hacerme creer que me conocen mejor que yo mismo.
Y eso? S el quid de la cuestión. Se? S FÁCIL de dejarnos llevar por las imágenes de los demás. Sabemos que los líderes sólo por la imagen que están dispuestos a mostrar. No sabemos nada de sus verdaderas interno-miedos y defectos, sus verdaderas alegrías y pasiones. No sabemos nada de el funcionamiento interno de la mente de aquellos teflón sonríe en la publicidad. Aún así queremos ser como ellos. ¿Hay algo malo en esta imagen?
Sus pensamientos suicidas tienen que ver con una profunda necesidad de un cambio de rumbo en su vida y el miedo y el dolor que viene junto con él. El suicidio no es sobre el deseo de morir físicamente. Por lo que su deseo de muerte es no morir sobre física, sino de la 慸 eath? De una manera de vivir y de dar a luz a una nueva vida. Windows que 慸 eath? Es dolorosa, porque usted sabe tan bien, ya sabes cómo obras, puede manipularlo, que? S familiar, usted sabe cada detalle de ella. Aún así, no? S, obviamente, lo que solía ser más, la magia se ha ido, que sabe lo que sabe, y las cosas empiezan a fallar. Sin embargo, usted quiere aferrarse a él, incluso si? S anticuados y mal funcionamiento. Dejar ir de algo o alguien los más difíciles cosa seres humanos necesitan ir a través de crecer hasta la madurez. La madurez, no significa que tienes 18 años o más. Madurez es decir, que va a tomar la responsabilidad de las consecuencias de sus acciones y tratar con ellos, en lugar de jugar a la víctima herida inocente de circunstancias fuera de su control. Debido a que, como seres humanos, y de haber sido dado la capacidad de la razón, siempre sabemos cuando nos 抮 mesaje mal. Cuanto más tiempo nos aferramos a lo viejo, más se erosiona y finalmente se desmorona. Con formas de vivir y de pensar, que? S lo mismo. Con el tiempo se escurra de las manos y morir, si don 抰 modificar ciertos comportamientos y formas de pensar.
vistazo y averigua cómo llegó hasta el punto que estamos ahora. Hacerlo con honestidad, y verá lo que quiero decir. Debido a que? S el trato. Tendrá que hacer algo, si decide dar un paso hasta la placa y tomar su vida en sus propias manos, en lugar de depender de las imágenes de los demás. Y mirar y ver a sí mismo es el primer paso en la maduración sí mismo y en su nueva vida. Don mirada 抰 a su bienestar físico, mira a tu ser interior. Su bienestar físico cambiará tan pronto como su bienestar interior se conoce a usted. Se? S un hecho científico.
Víctor, en honor a la verdad, esto es por lo que yo estoy dispuesto a ir en este momento. No porque yo no 抰 tener más que decir. Hay mucho más. He pasado por una situación similar a la que está ahora. Pero yo no 抰 hacer todo solo. Hacerlo por su propia cuenta el peligro de manipular a sí mismo en patrones de pensamiento que justifique su curso de acción por las razones equivocadas. Algo que ya está sucediendo. Créeme, 抳 E estado allí, y tiene destructiva en lugar de resultados constructivos. Es por eso que quiero recomendar que vaya a ver a alguien de forma regular en 1 en 1 sesiones.
Aquí están algunas sugerencias sobre la manera de hacerlo y lo que debe buscar. Se? S también cómo trabajo con la gente a mí mismo. Busque a alguien ajeno a ti y a la universidad. Busque en las páginas amarillas o en Internet. Busque a alguien con experiencia, alguien mayor. Pedir que alguien acerca de su experiencia. No sólo en el campo de la psicología, pero más en términos de experiencia de vida. Pregunte si él o ella ha hablado con personas en sus situaciones similares y sobre los resultados. Un buen psicólogo es una guía y le ayudará en la base de la relación y las propias experiencias, ninguno de proveedor /cliente de tipo empresarial. Preguntar si él o ella le gusta la gente, y por qué. Pregunta lo que quieras. Si no está satisfecho, ir a ver a otra persona. Y mira hasta que se sienta razón en eso alguien. La confianza es importante. Aunque a veces tenemos que dejar ir y simplemente confiar en alguien. Sin embargo, usted tiene el control del proceso, que sepa lo que 抮 E sobre y lo que haces y no quiere hablar, no al revés. Que esto quede claro. Establecer un curso de acción con esa persona, y ser honesto y abierto con y sobre sí mismo. Sea claro y específico. Establecer límites de tiempo cuando se trate de logros, usted no 抰 quiere pasar los próximos 10 años haciendo esto sin resultados. Un psicólogo que permite que esto suceda es charlatán a cabo por el dinero, no para ayudarle.
Se entra en un proceso de trabajo duro y disciplinado. Que puede asustar un poco. Pero, hombre, créeme, al final, va a ser muy agradecidos a sí mismo que lo hizo y tuvo las agallas para hacerlo. Después de todo, tuvo el valor para mí escribir, por lo que también tienen el valor de hacer esto. Y usted no tendrá que hacerlo solo.
Déjame saber cómo van las cosas. Y siempre recuerda esto:
"Dentro de veinte años, estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las que sí lo hacen por que suelta las amarras Navega lejos de la caja fuerte.. puerto. Atrapa los vientos alisios en tus velas. Explora. sueño. Descubre. "Mark Twain