Pregunta
Dear John, ¿es normal? terminé mi gran relación con mi novio en el comienzo del mes de septiembre. lo hice de mi propia will.now, es finales de noviembre y no quiero vivir sin him.I saben que no sería bueno estar con él de nuevo, y tampoco es posible, pero siento que mi vida hace no tiene sentido para mí sin him.why canto me olvido de él como otras chicas normales lo hacen? ¿Por qué tengo que siento que no soy nadie sin él? no soy capaz de ser feliz de cualquier cosa, siempre pienso en suicidarme o me hace morir de hambre por lo que ahora la forma en que se lesionó. Sé que debería empezar a salir con sus amigos y no preocuparse, pero yo incluso no quieren llevar cualquier tipo de vida social. a pesar de salir con personas que me llaman, yo prefiero que quedarse en casa y morir en algún lugar de la esquina ... ¿por qué? ¿hay alguna posibilidad de que yo sea normal?
Respuesta
Es normal que se sienta defraudado o hacia abajo y hacia fuera después de terminar una relación. Usted siente que ha perdido a alguien cercano a usted como en la muerte, excepto su peor porque conoces a la persona todavía está alrededor. El tiempo siempre ha sido el gran sanador. Para superar esto se neeed para llamar a sus amigos y hacerte salir de compras, por ejemplo. Disfrutar de algunas cosas especiales ya sean prendas de vestir o algunos otros elementos que haya en lugar de comprar. Se puede sentir como lo hace, ya que puede haber dejado que definen su relación tanto que parecen sentir que usted es incompleta sin alguien con quien hablar o estar cerca físicamente incluso sólo de la mano o besar. Sin duda, ustedes olvida esto, pero como usted ha dicho que se rompió esto adelante debe haber sentido que algo simplemente no era del todo bien. Todas las rupturas son dolorosas. No se debe pensar en hacerse daño. A pesar de que la mayoría de la gente tiene tales pensamientos de vez en cuando por lo general durante alguna gran pérdida en sus vidas. Puede identificar lo que es la pérdida. Si se siente abrumado con pensamientos de hacerse daño a sí mismo, entonces debe buscar ayuda de su médico de atención primaria que podría comenzar con algunos medicamentos antidepresivos y en caso de que se refieren a ver a un psiquiatra que está en una mejor posición para prescribir un antidepresivo apropiado med de tú. La depresión pasa a ser el resfriado común de la psiquiatría. Esto suena un poco más grave que la aflicción normal que la gente se siente después de una ruptura. Es posible que desee tener un amigo cercano te acompañe a ver a su médico. Su médico ginecólogo también puede ser el único que puede prescribir algunos medicamentos antidepresivos para usted. La depresión nos hace vencer a nosotros mismos bastante mal. Nos sentimos culpa, arrepentimiento y un montón de otros sentimientos que generalmente nos hacen preguntarnos por qué estamos aquí. Pero estos sentimientos son temporales, que no es en el sentido de que no deben ser tratados. Usted se sentirá como en su propia auto para asegurarse de que estos eventos comienzan a desaparecer de su memoria. Muchas personas necesitan la ayuda de un antidepresivo de los cuales hay muchos disponibles en la actualidad para hel a superar un momento difícil. Lo que pasa es que los antidepresivos los medicamentos normalmente necesitan de 4 a 6 semanas para acumularse en la sangre antes de que note que se siente mejor. Debe salir de su casa y moverse por las personas que conoces. Ir de compras con ellos, ir a la iglesia si no se ha ido por un tiempo. Si necesita más ideas por favor no dude en preguntar seguimiento.