Pregunta
PREGUNTA: Mi pregunta se refiere a las medidas que debería tomar para revertir la desensibilización porno. Soy una persona muy saludable varón de 20 años. Desde que era 12 o 13 me masturbaba en cualquier lugar de dos veces al día (sólo unas pocas veces) de no masturbarse durante un mes (por motivos religiosos), y todo lo demás. Hice esto sin ningún tipo de estimulación visual, como el porno, sólo se usaba mis pensamientos, hasta que justo antes de que yo era 19. Entonces empecé a mirar un poco de pornografía en línea, sólo cosas suaves, mientras me masturbaba. A continuación, como un montón de chicos, yo no estaba 抰 conseguir la misma estimulación de ese modo Miré a la pornografía más intensa (no extrema, aunque) y que ha funcionado. En los últimos meses he 抳 E descubierto que es mucho más difícil de conseguir y mantener una erección sin el uso de la pornografía. Me 抣 l mención que sólo masturbo en la mayoría de cuatro veces a la semana, por lo general sólo dos o tres veces. ¿Qué? S más de una preocupación para mí es el hecho de que tengo una novia realmente sorprendente que 抳 E estado saliendo desde hace muchos meses, y yo apenas no 抰 sensación que enciende por ella. Nos llevamos muy bien y ella? S muy atractivo y hermoso para mí, pero incluso cuando ella está usando un sujetador y ropa interior que sólo se ponen un poco abajo excitados, si acaso. Voy a señalar que esta es realmente mi primera relación seria, así que puede ser que tenga algo de estrés y la ansiedad sobre él, pero yo no siento 抰 esta es la principal causa de mis problemas porque tengo problemas estimulantes mí mismo sin la pornografía. Así
me 抦 bastante seguro de que 抳 E estado insensibilicé en cierta medida por la pornografía. Sin embargo, no me siento como si tuviera una adicción, porque no me siento la necesidad de ver porno todo el tiempo, y yo don 抰. La última vez que vi porno fue hace más de dos semanas, y tengo la intención de no volver a verlo si eso me va a ayudar. La semana pasada me 抳 E comenzó a simplemente fantasear con mi novia para tratar de estimular a mí mismo. Trato de no tocar a mí mismo al principio y luego una vez que tengo un poco de una erección, trato de forma más suave (en comparación con cuando vi porno) toca a mí mismo, y me detengo justo antes de eyacular. Me 抳 E sólo ha sido capaz de hacer esto dos veces con éxito, la mayoría de las veces yo no 抰 obtener una gran erección suficiente como para ser capaz de estimular suavemente a mí mismo a través del tacto. Me 抦 también la intención de hablar con ella sobre mi situación y espero que va a ser de apoyo.
Es este el enfoque correcto para revertir los efectos dañinos de la pornografía? Son sus otras cosas que debería hacer también? Dada mi situación, ¿hay un marco de tiempo que me pudiera dar por cuánto tiempo se necesitará para mí estar de vuelta a mi normalidad, estimulada auto
Gracias por su tiempo
RESPUESTA:?! Sugiero que a evitar masturbarse para que su próstata tiene una oportunidad de llenar. La presión de la próstata debe contribuir a una mejor erección y el aumento de la testosterona. También se sugiere evitar las relaciones sexuales con su novia. Evitar la pornografía por completo, ya que es compatible con la explotación de las mujeres.
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PREGUNTA: Ok I ' ll seguir haciendo eso, a partir de ahora, cinco días y contando. No hay relación sexual, y no estamos pensando en ella. Y no estoy orgullosa de la pornografía y sin duda se mantenga alejado de ella.
Pero esto parece, al menos para mí, para ser una dificultad mental de mí, no excitarse por estímulos de menor intensidad, al igual que lo hacía antes. ¿Cuáles son Existen algunos ejercicios mentales o pensamientos que pueda tener y que me ayudará a reparar el daño?
¿Existe un marco de tiempo habitual para este tipo de proceso?
Respuesta marco
tiempo es difícil de decir y puede variar de persona a persona, pero yo creo que debería volver a la normalidad en una semana más o menos. Si no es así, recomiendo ver a su médico.
Un enfoque para aumentar la libido sexual es para reprimir todos los pensamientos sexuales a través de la meditación espiritual, la oración, las Escrituras contra el desorden y la inmoralidad sexual lectura, en otras palabras, el aumento de su sentimiento de culpa por la búsqueda de la satisfacción sexual. Como sentimientos de culpa y aumento cuando comience querer sexo y como imágenes mentales sexuales surgen, usted sabrá el proceso está funcionando.