Pregunta
Estimado Jessica,
Durante los últimos 3,5 años, he tenido un tipo de situación de trastorno obsesivo compulsivo con el tiempo y los relojes de pulsera. Para mí, cada vez desde 2009, parece que el tiempo se está acelerando. Un día ya no parece como un "día". Ahora, un día parece que sólo unas pocas horas, y un año parece como un par de meses. Puede ser absolutamente una sensación incómoda. A veces parece como si estuviera flotando en esta línea de tiempo de alta velocidad - como un asteroide flotando en el espacio exterior. Incluso a veces olvido lo que hice hace apenas una hora. A veces tengo que pensar si un evento ha ocurrido hoy, ayer, o incluso hace unos pocos días. ¿Esto es normal? Si no es así, ¿cómo puedo luchar contra esto, y hacer pasar el tiempo suficiente, como antes?
Además, durante los últimos 2 años, he tenido una situación TOC donde puedo comprar un reloj de pulsera A continuación, tirar a la basura después sólo unos pocos días de uso. Probablemente he comprado 20 relojes en los últimos dos años. Todos ellos han sido desechados. Me di cuenta de que tengo un tiempo difícil elegir un determinado reloj, como "Tengo que comprar el perfecto '. También me gustaría conseguir más allá de esto, y comprar un reloj, llevarlo y no tirarlo a la basura.
¿Cómo puedo conseguir más allá de tanto tener un tiempo difícil elegir un reloj y tirarlo a la basura sólo unos días más tarde? Yo necesito llevar un reloj de pulsera porque es más conveniente y luego sacando mi teléfono celular varias veces al día y el desgaste de la batería. No estoy seguro de por qué estoy comportando de esa manera, y yo sé que es innecesaria.
Gracias por su consejo, España Blaine
de edad de 25
Respuesta
Blaine,
Gracias por tomarse el tiempo y la confianza en su pregunta.
¿Ha sido diagnosticado con el trastorno obsesivo compulsivo (TOC), o es que lo que usted está comparando su situación a?
su pregunta con respecto al tiempo parecía pasar por más y más rápidamente. Voy a decir que a medida que las personas envejecen, parece como pasa el tiempo más rápidamente que en años anteriores. Su tener que pensar en lo que sucedió el día de las cosas no es inusual en especial con tan rápida como la sociedad se mueve en la actualidad.
su descripción de la selección reloj y luego tirar suena probable que sea una situación de trastorno obsesivo-compulsivo. Quiero que sepas que no soy un médico y no se puede hacer diagnósticos
Dadas las dos situaciones preocupantes que está experimentando actualmente, recomendaría hablar con un profesional -. Un consejero, psiquiatra, terapeuta, psicólogo , etc. puede ser un desequilibrio bioquímico que está alterando estas dos situaciones en su vida. Hay maneras tanto medicinalmente o técnicas de comportamiento que pueden ayudarle a trabajar a través de estas cuestiones.
Sí ayuda esto?
No estoy seguro de dónde se está viviendo pero no debe haber centros de salud mental que pueden estar de utilizar las inmediaciones. También hay una página web anónima me gusta que está lleno de grupos de apoyo para la mayoría de las cosas que se te ocurran. Puede que le resulte útil para hacer preguntas o hacer una pregunta y ver lo que ha ayudado a otros con situaciones similares. www.mdjunction.com
Si hay algo más que pueda ayudar, por favor hágamelo saber. Yo estaría más que feliz de contestar cualquier pregunta adicional.
Siempre,
Jessica