Pregunta
Hola. ¿Me puede decir las diferencias y similitudes entre los significados de la ansiedad y el estrés?
Tengo problemas para separar los dos y ver como la misma?
respuesta
Hola Alice,
El estrés puede ser debido al estrés ambiental y la persona por lo general sabe exactamente por qué están estresados. Pero
si usted no sabe por qué estamos estresados o por qué tenemos ataques de ansiedad por lo general es debido a algún mecanismo de falla bioquímica interna.
Ambos ataques de estrés y ansiedad impulsadas internamente son causados por el exceso de producción de adrenalina, lo que no es sorpresa encontrar a ocurrir juntos
La razón por la cual algunas personas sobreproducción de adrenalina -. una hormona del estrés - es porque pueden tener una condición de hipoglucemia
todo se explica en
揃 comer ansiedad? en nuestra página web.
el tratamiento es por ir en una dieta hipoglucémica.
espero haber sido de ayuda
Jurriaan Plesman, BA (Psych ) post Grad Dip Clin Nutr
Para más artículos ver
http://www.hypoglycemia.asn.au