Pregunta
Me sufren de ansiedad y ataques de pánico. Mi madre falleció hace dos años. Mi hermano tiene sus cenizas y no darle a mí. Tengo muy mala ansiedad y él haciendo esto ha aumentado mi ansiedad. Veo a un terapeuta. Tomo medicina. Le ayuda un poco. Fui abusado por mi hermano como una niña de diez años. Mi hermano y yo tenemos sólo recientemente volver a hablar desde que mi madre murió. No sé cómo decirle lo que quiero para mi madre y Grant sus deseos. Como alguien que sabe lo que es un ataque de pánico se siente como, ¿cómo puedo expresarme a mi hermano que él no dejarme saber donde mi madre me está matando? Necesito consejo real.
Respuesta
CarolinaHi, España En primer lugar, usted tiene que darse cuenta de que mucho de lo que usted está pidiendo mi es más a nivel personal con su hermano. vaya con esto se dice .... Como probablemente ya saben, cualquier tensión añadida en nuestra vida con ataques de pánico aumento ...
estos ataques de pánico /ansiedad ... no va a desaparecer hasta que
deshacerse del estrés .... con descuento que significa que tiene que conseguir este argumento recta entre
ti y tu hermano ...
su madre, como la mayoría de las madres, no querría que ustedes discutiendo
sobre esto como que está haciendo!
ella sería muy probablemente más en paz si acaba de dejarlo ir gratis (** escúchame) ... y deja que tu hermano manejarlo ...
suena como que podría ser la celebración de la situación sobre su cabeza
por así decirlo a tener "control" ...
Si usted acaba de marcha atrás y le permitirá tener el control, entonces
probablemente verá una ** gran cambio en él ...
lo que yo estoy diciendo es la verdad .....
Sólo le digo que va a acatar lo que decida y que
va a respetar su decisión ...
Y entonces ..... "Say No More" .....
va a encontrar en la vida más amable que el que está con la gente, la
más obtendrá a cambio ...
Esto puede sonar un poco estúpido para ti en este momento, pero ....
Si va a favor tragar su orgullo y darle una oportunidad ... .
Sólo se preguntará por qué estás siendo taaaan tipo sobre todo
entonces el control se convierte en el suyo !!! ultimatly
Esperanza que lo pruebe ...
y recuerda esto en todo lo que haces !!!
funciona y su ansiedad desaparece .... ¡Garantizado!
Buena suerte miel .... quiero saber cómo funciona para usted ...
Tener un día bendito, España Carolina