Pregunta
Hola. Mi nombre es Jen y tengo 17 años de edad. Básicamente estoy bastante seguro de que sufren de depresión en alguna forma. Realmente no me gusta las cosas que hacía, y estoy feliz rara vez, y yo he sido así durante al menos 3 años, (Realmente no recuerdo nunca ser feliz tanto como "normal" la gente parece estar .
soy rara vez feliz y odio estar cerca de personas (incluidos los amigos). estoy constantemente fingiendo emociones alrededor de la gente por lo que creo que soy normal. sé que todas las personas falsas a veces, pero lo hago todo el tiempo. yo en realidad no recuerdo la última vez que me reí de una persona /broma y en serio. yo siempre estoy evitando las personas de cualquier oportunidad que pueda (usted piensa que esto podría disuadirlos de tratar, pero en realidad no lo hace).
Todo lo que hago parece no tener sentido. Cuando en realidad tenga tiempo para pensar, (cómo me siento) por lo general siento vacío, o hacia abajo. me parece cumplir los criterios para la depresión (vacío, ciclos de comer /dormir erráticos, fatiga, indecisiveness..etc) pero lo más extraño es que las cosas que he leído en la depresión habla de "episodios" y cosas por el estilo, pero siempre me siento de esta manera. yo no tienen episodios ni nada de eso ...
Así que mis preguntas son: 1
. ¿Tengo realmente sufren de depresión? Página 2. Si soy "deprimida" ¿tiene algo que ver conmigo no le gustaba estar rodeado de gente, o soy simplemente un solitario? Página 3. Si soy "deprimida" ¿qué debo hacer? No me gusta el sonido de tener que tomar un medicamento para hacerme sentir. Suena como que acaba de cambiar mi personalidad ... página 4. Estoy bastante abierto a mis padres de que yo sea un solitario, y yo nunca he sido feliz cerca de ellos durante todo el tiempo que puedo recordar, estoy a menudo impaciente y morder a ellos, pero no obstante siguen siendo completamente ajeno que pudiera ser Deprimido. Si estoy deprimido, ¿cómo hace uno para informar a los padres?
***** Para que sepan que soy sólo un pequeño consejo de que se trate y la búsqueda no se suicida o nada, lo que puede poner esto como baja prioridad, estoy seguro de que obtendrá preguntas mucho más urgentes que la mía *****
Gracias por escuchar las divagaciones demenciales de un adolescente psico
-Jen
respuesta
Jen, hay grados de depresión. Algunas personas no son felices. Algunas personas son suicidas. Y algunas personas simplemente aislarse de la vida por completo. La mayoría de las personas que están deprimidas aislarse de otras personas, ya que es demasiado difícil de hacer frente a sus problemas en la parte superior de su cuenta. En realidad es doloroso tener que hablar con la gente. Así que es posible que este tipo de depresión o puede tener alguna otra razón para aislar a sí mismo. Usted necesita para entrar en la terapia de primera. Si usted no está en el punto de ser suicida, la terapia podría ser el mejor camino a seguir. La depresión es la ira vuelto del revés. Así que hay que encontrar lo que comenzó la ira y sacarlo. Ahí es donde la terapia es una buena ventaja. Un buen terapeuta puede ayudarle a encontrar la ira y tratar con él. Sino que también le ayudará con algunas habilidades de afrontamiento para que cuando vea que está aislando se puede entender por qué y tirarse hacia fuera. No siempre se necesita un medicamento para tratar la depresión.
siempre he encontrado la mejor manera de hablar con los padres es comenzar con su madre. Sentarla en un lugar tranquilo y decirle exactamente cómo se siente y por qué se siente así. Entonces dile que le gustaría probar la terapia para ver si esto ayuda. La mayoría de las madres están más abiertos a esto que los padres. Los padres tienden a los "fijadores", mientras que las madres son los "oyentes". Usted necesita tener su te escuchan y hay que hacerlo cuando se puede estar en un lugar tranquilo y ser tan abierto y tan directo como puede ser. Su madre se llevará a su serio.
Sara