Pregunta
Hola, realmente necesito su ayuda. He estado con este trabajo 6.5 años ahora y siempre lo odiaba, pero no tenía otra opción coz tengo contrato con ellos. Son literalmente "psico" people..it está un negocio de familia y los miembros de la familia son enteros psico. El trabajo no es duro y me encanta desafío, pero esta gente no puede gestionar una empresa! Especialmente el viejo truco 65 años que siempre tienen cambios de humor y regañar a todos los empleados en función de su estado de ánimo. Todo el mundo trabaja aquí nunca llorar antes, no es una excepción a mí mismo. Mi contrato terminó en 2008 y búsqueda de empleo de forma rápida y fue a numerosas entrevistas [otra vía de acceso stresful], pero no he tenido ningún buen resultado. Mucha gente me pregunta a quedarse ya que la economía es una mierda. Todo lo que hago es tratar de soportar su /them..cry en casa ... que se mete en mi mentales ahora. Creo que voy psico también. Muchas veces me querían salir !!! Voy a la presión arterial alta! Pero sé que si salgo ahora no puede conseguir un trabajo durante al menos 12 meses. Tengo tanta enfermedad, gracias a ellos - ardor de estómago, gástrico, todos mis músculos siempre apretados. Tengo que gastar un montón de dinero para ver al médico. Estoy pensando si renuncio ahora y descansar y una mente y un cuerpo más sano, la matemática es casi lo mismo, estoy en lo correcto o incorrecto? Quiero romper a llorar ahora, por favor, ayúdame
Respuesta
Estimado Lynnie,
Esto debe ser una situación estresante para usted y es difícil dar consejos. Si deja - que debe - usted puede estar sin ingresos. Tal vez como una alternativa que podría aprender a ser más asertivo, sin crear un conflicto. Esto se hace mediante el aprendizaje del programa de entrenamiento asertivo en nuestro sitio web. Para ello, necesita una buena imagen de sí mismo. En cualquier caso, sugiero que, por el momento, no hacer ningún movimiento, pero empezar a estudiar el
Resumen del curso de psicoterapia de autoayuda at:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/self-help_personal_growth.html#PSYCHOTHE...
This comienza con una consideración de la imagen de sí mismo y luego se mueve a ser asertivo. Tómese su tiempo al estudio de este, hacer sus ejercicios mentales por la noche cuando está solo y cuando se convierte en firme de forma automática, ya está preparado para hacer frente a sus empleadores.
Saludos Jur
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Jurriaan Plesman, nutricional psicoterapeuta
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia | www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "Al bajar del gancho"
disponible gratuitamente en Google Búsqueda de libros
Skype:. Jurplesman