Pregunta
Realmente necesito algunos consejos de alguien. Durante los últimos 5 años más o menos he estado bastante severamente deprimida. Siento que la vida no tiene sentido, y que todo lo que hago es una pérdida de tiempo. No está observando que realmente me gusta hacer así que me siento como si 抦 simplemente viviendo porque yo estoy aquí y no tengo otra opción. Sé que esto no es normal pero por mucho que lo intento, todavía me siento de la misma manera. Voy a trabajar, ganar dinero para que pueda apoyarme aún ver a ningún propósito en mi vida. Me 抦 sólo el 26 todavía me siento como que voy a sentir así para siempre y eso me hace sentir tan abatido. Porque 抦 deprimido, yo no 抰 tienen la energía para ser yo mismo y participar socialmente lo que me hace tan asustado que 抦 va a terminar solo. Me 抦 tímido de todos modos por lo que? S difícil para mí para conectar y me siento tan desconectado de todos los demás. Siento que hay algo malo en mí, que yo 抦 dañado y por qué alguien querría ser amigo y debido a esto? Me 抦 en los antidepresivos, pero todavía me siento sin esperanza. Cosas que otras personas encuentren diversión, como ver películas, leer, etc parecen como algo inútil hacer para llenar el tiempo. ¿Qué es lo que me pasa que me 抦 tan poco interés en todo? ¿Cómo puedo encontrar la vida en mí mismo otra vez?
Respuesta
Hola Holly:
La depresión es muy difícil vivir con y, a veces se necesita un tiempo para obtener los medicamentos adecuados que funcionan. También suena como usted puede tener ansiedad social. Es común que la depresión y la ansiedad que van de la mano.
Le sugiero que hable con su médico para una nueva evaluación de medicamentos. Es posible que necesite de seguridad de los medicamentos actuales o para cambiarlo. También recomiendo ver a un psiquiatra para una reevaluación porque saben que sus medicamentos mejor que los médicos de familia regulares.
Esto es un sitio web para ayudarle a aprender más sobre la depresión. Además, cuenta con inventarios de auto que puede tomar para ver la gravedad de su depresión es. También hay un inventario para la ansiedad. Le sugiero que tome los dos y hacer una copia para su médico la próxima vez que él o ella ve.
Http://www.psycom.net/depression.central.html
Este es un muy buen sitio web elaborado por un tal Dr. Ivan Goldberg, un psiquiatra de Nueva York. Va a aprender mucho de este sitio.
Cuida,
Dr. Pat