Pregunta
hola, una pregunta rápida. Estoy sufriendo bastante severa con la depresión. Sin embargo, recientemente he conocido a alguien que es un gran apoyo y ahora mi novio. Él es mi primera pareja alguna vez sexual. Sin entrar en detalles, mi deseo sexual es bastante irregular, por ejemplo, puedo estar físicamente muy ansioso, pero mentalmente no está encendida en absoluto, o viceversa. Me veo capaz de fantasear y al tener relaciones sexuales es casi como hay un bloque y no puedo abrirme ya sea física o emocionalmente a él.
Es esto normal con la depresión, u otro problema que necesito para hacer frente? Y ¿hay alguna manera de tratar con ella?
Respuesta
Hola Jen:
deseo sexual puede ser errática a veces; especialmente justo antes de la menstruación. A veces es más fuerte luego y luego después de su período usted no tiene absolutamente ninguna unidad en absoluto durante una semana o dos.
Así que echa un vistazo a sus sentimientos alrededor de su ciclo.
Si no es alcohólico, probar un vaso pequeño de vino tinto cerca de 1/2 hora a una hora antes del acto sexual.
Algunas personas no pueden fantisize y simplemente no les gusta. Depende de la persona. Me gusta leer los libros del Dr. Ruth en el sexo, ella puede tener algo ahí.
La depresión es un verdadero asesino de la libido. Algunos antidepresivos ayudan a que, como Wellbutrin, otras depresiones también quitan la libido. Así, basiclally no hay nada malo con usted.
Espero que esto ayude. Basiclly, los hombres son mucho más interesado en el sexo y la quieren más a menudo que las mujeres.
Pat