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motivación /depression



Pregunta
hace
4 años que ingresó en el hospital con la depresión. Yo estaba allí durante 3 meses y fue dado de alta cuando lo suficientemente bien. Sin embargo desde que se convirtió mejor humor inteligente, me he quedado con poca o ninguna motivación, especialmente en las mañanas. No soy capaz de salir de la cama hasta que tenga una razón muy urgente para hacerlo, optando en su lugar para disfrutar de 1 hora más y así sucesivamente hasta que haya quedado en la cama todo el día. También soy capaz de motivar a mí mismo cuando mi familia volver a casa al final de su día, pero no cuando está solo. He oído que su es un tipo de depresión que puede sufrir de que está directamente relacionado con la interacción humana, pero no se encuentra ninguna investigación sobre esto y mi médico de cabecera no se sabe de ella. Si tengo que trabajar puedo salir de la cama en la mañana sin problemas e incluso si me siento un poco indeciso estoy pronto brillante y alegre cuando se trabaja. Trato de hacer que todos mis planes de modo que tenga que levantarse a una hora razonable en la mañana, pero a veces me Cancelar en la mañana debido a la abrumadora sensación de que me sale es permanecer en la cama, mi motivación no ser lo suficientemente grande como para tirar sacarme de la cama. Todavía estoy tomando antidepresivos.

Respuesta
Estimado Olwyn, España Bueno, podría ser sólo la fatiga general. Pero existe la posibilidad de que podría ser un trastorno del sueño, supongo que los antidepresivos no funcionan tan bien? Pero hay tantos trastornos del sueño que es difícil de decir. Parece que tiene los mismos síntomas que tuve una vez. ¿Podría responder a estas preguntas (Sí o No):??
¿Usted ronca voz alta y /o fuertemente durante el sueño ¿Cuáles son excesivamente somnoliento o que te falta de energía durante el día
problemas de concentración o pérdida de memoria?
¿se queda dormido durante la conducción, en las reuniones, mientras que la lectura de un libro o viendo la televisión?
¿tiene dolores de cabeza ocasionales mañana? Deseo No sonámbulos que, tener pesadillas, o tienen terrores nocturnos?
¿usted sufre de depresión o cambios de humor? Deseo No tiene problemas para ir a dormir o para permanecer dormido?
¿Ha experimentado reciente aumento de peso o la presión arterial alta?
tener ha dicho que contener la respiración cuando duerme
O tienes estos síntomas:?
su sueño no mejora con técnicas de autoayuda, tales como el establecimiento de una buena higiene del sueño, reducir el consumo de cafeína, el ejercicio , y el uso de técnicas de relajación.
Usted piensa que sus problemas de sueño pueden estar relacionados con una enfermedad subyacente, como la depresión o la insuficiencia cardíaca.
ronca voz alta o hacer ruidos resoplido o jadeo durante el sueño - o su pareja observa estas cosas mientras estás dormido.
a conciliar el sueño de hacer actividades normales, tales como hablar o conducir.
Usted siente regularmente sin haber descansado al despertar y está constantemente fatigado. Los trastornos del sueño son algunas de las muchas causas posibles para la fatiga.
se sospecha que el medicamento está causando sus problemas de sueño.
Recuerde, la depresión no es siempre la causa. Gracias, y por favor volver a mí.
Sinceramente, España ~~ Sarina M

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