Las dietas para la pérdida de peso abdominal

Pregunta
cómo puedo perder algo de peso en mi parte inferior y abdomen, y qué tipo de alimentos se supone que debo estar comiendo para mantener mi peso

respuesta
Buenas noticias! A pesar de que no hay tal cosa como punto de reducción - perder grasa de partes especiales del cuerpo - la grasa abdominal es una suerte de exclusión. Cuando la dieta South Beach comenzó su promoción en línea, su lema era: la grasa del vientre va primero! Y va a parar primero!
Lo tanto, puede bur la grasa de su área del estómago, si no de todo el cuerpo, mediante la reducción de azúcar, harina blanca, dulces, y similares. Para detaile, eche un vistazo a nuestra (gratis) baja en carbohidratos plan en línea en:
http://bantadiet.com
Tanya Zilberter, PhD