Pregunta
fue corriendo en la playa de arena seca. Los zapatos eran de mayor edad. Corro en mi puntillas y arena había recogido dentro de los zapatos y ahora la pelota de un pie, a mi izquierda está perjudicando muy mal. Su sido dolorosa durante 3 días. He helado y IB tomada por ello. Quiero decir que al principio parecía que mi dedo gordo del pie se ha atascado. Sin moretones. Tal vez un poco hinchado. Yo como que con la arena dentro de mi zapato i básicamente corriendo sobre una superficie irregular y magullado ella, su oferta. ¿Alguna idea?
respuesta es fácil de herir la parte inferior, también cuando se ejecuta en la arena, fácil de atascar el clavo en el lecho de la uña y causar un trauma ... asegurarse de que hay no hay sangre debajo de la uña .... si lo que deben ser puestos en libertad, haciendo un pequeño agujero en el clavo sobre el hematoma. (Debe ser visible)
De lo contrario, la posibilidad de una fractura por estrés .... ejecuta en la arena utiliza diferentes músculos del pie y puntos de presión .... De cualquier manera, se resolverá con algo de tiempo ..... .