Pregunta
Hola: Soy un colesterol male.My 61 años de edad generalmente sanos es normal alta, y mi médico me quiere obtener más actividad física, y yo he sido poder caminar durante 40 minutos tres veces a la week.I preguntaba si es normal que se ponen tiernas, dolor en las articulaciones después de todo, incluso la actividad moderada, como rastrillar el césped, a veces canalones limpieza, etc. cuando vuelvo a la casa, me sentir que han sido golpeados por todas partes con un 2x4.I nunca se sentirá como esto de mi walking.It poder desaparece en un día o so.Is trata sólo de una cuestión de edad?
Gracias!
Respuesta
por desgracia, sí, es una cuestión de edad .... los músculos de-condición más fácil y quejarse cuando se vuelva a activarlos. Después de los dolores iniciales, con la continuación de la actividad regular, los síntomas deben desaparecer ...... tal vez después de 3 semanas. Si continúa ... que nos envía por un camino diferente en cuanto a la evaluación de usted.