Pregunta
Dr.
Soy consciente de que no es su especialidad, pero como médico estoy esperando que tendría algún conocimiento. Preguntas acerca de sus otros intereses serán próximos.
Soy 52. Recientemente he encontrado la motivación para dejar de beber, y han comenzado un estilo de vida más saludable de opciones nutritivas de los alimentos, vitaminas, aire fresco y ejercicio.
A aumentar mi motivación, me pregunto cuánto tiempo se tardará en ver algunas mejoras en mi salud y apariencia física? En su experiancia ha notado una apariencia más saludable después de dejar de beber en las personas de mi edad, y la forma más específicamente cuánto tiempo después? He sido un bebedor bastante pesada toda mi vida adulta, y los últimos años un vodka bebedor empedernido.
Tengo la suerte de que no tengo ningún daño serio, que no sea una panza de cerveza. Tengo la hipertensión y el síndrome del intestino irritable, -que puede o no puede haber sido un efecto secundario. Gracias
Respuesta
Hola Barry, gracias por publicar su pregunta con AllExperts. Mi nombre es Dr. Andrew Rynne. Soy un médico que trabaja en Irlanda. Tengo diez años de experiencia ayudando a personas como usted en línea.
La primera cosa que usted debe notar, que tiene salir de la bebida, es que usted comenzará a perder al menos parte de la barriga de cerveza. Eso debería empezar a pasar casi enseguida. De lo contrario, su apariencia no puede cambiar.
Su hipertensión también se establecerá un poco. El alcohol aumenta la PA de forma significativa. Podría ser una buena idea tomar un poco de ejercicio suave también todos los días. Pero bueno ---- no más de hacerlo. Lo has hecho muy bien dejar la bebida. Ahora ser amable con usted mismo ahora!
Dr. Andrew Rynne.
Http://www.doctorrynne.com
en línea a un médico cuando lo necesite.