Comentado por Jennifer Robinson, MD Este artículo es de la WebMD Archivo
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Un ataque de gota puede ser tan doloroso que la mayoría de la gente haría cualquier cosa para evitar otro. Por desgracia, a menudo se producen brotes. Los estudios demuestran que las personas que han sufrido un primer ataque de gota tienen una probabilidad del 62% de sufrir otro dentro de un año. Las probabilidades suben a casi 80% en dos años. "Con el tiempo, los ataques repetidos pueden comer en el hueso y el cartílago, causando daños permanentes en las articulaciones afectadas," dice Herbert reumatólogo Baraf, MD, profesor clínico de medicina en la Universidad George Washington.
La gota se produce cuando los niveles de ácido úrico se elevan demasiado en el torrente sanguíneo. exceso de ácido úrico se deposita en forma de cristales alrededor de cartílago y hueso. Los ataques agudos, a veces llamados artritis gotosa, se producen cuando estos depósitos se inflaman e intensamente dolorosa.
Para la mayoría de las personas, los ataques de gota se pueden prevenir en gran medida con el tratamiento adecuado, según los expertos. "El mayor problema que vemos es un tratamiento deficiente," Lianne Gensler, MD, profesor clínico asistente de medicina en la Universidad de California, San Francisco, dijo a WebMD. "Los pacientes no se les da medicamentos apropiados para prevenir ataques de asma y complicaciones, o que no reciben las dosis adecuadas para controlar su gota."
Después de un primer ataque de gota
el primer paso para evitar los repetidos ataques de gota es la eliminación de los factores que pueden desencadenar la gota. Ciertos medicamentos pueden aumentar los niveles de ácido úrico demasiado alto. Estos incluyen algunas pastillas que se usan comúnmente para la presión arterial, la quimioterapia para el cáncer, la niacina (vitamina B suplementos), y la aspirina. En muchos casos, los médicos pueden prescribir medicamentos alternativos que no aumenten el riesgo de gota.
El estilo de vida también pueden contribuir a la gota. Para evitar problemas, los expertos recomiendan:
Beber mucho líquido para permanecer bien hidratado
Evitar el consumo excesivo de alcohol, especialmente cerveza.. Sin embargo, el consumo moderado de vino no parece aumentar el riesgo de gota.
Limitar la cantidad de vísceras, sardinas, anchoas, y carnes rojas que consume. Estos alimentos son ricos en purinas.
Evitar las bebidas azucaradas, especialmente los que contienen fructosa, que se han relacionado con un mayor riesgo de gota.
Bajar de peso si tiene sobrepeso o es obeso.
para algunas personas, la eliminación de los factores desencadenantes y hacer cambios de estilo de vida son suficientes para evitar los brotes de artritis gotosa. Sin embargo, muchas personas también tendrán que tomar un medicamento para reducir los niveles de ácido úrico.