La Asociación Americana de Quiropráctica (ACA) ha declarado este mes de octubre para ser el Mes Nacional de la Salud Quiropráctica. El tema de este año es "conservador Cuidado Primera!"
cuidado conservador para las personas con dolor de espalda que consiste en utilizar las opciones no quirúrgicas para la rehabilitación de la columna vertebral. La mayoría del dolor de espalda, dolor de cuello, y patologías de la columna relacionados pueden ser tratados mediante la atención conservadora. Cirugía por lo general sólo se considera si los tratamientos conservadores no, el dolor se ha prolongado durante un período prolongado de tiempo, y las actividades diarias del individuo se ven afectados.
Ver conservador versus la atención quirúrgica de dolor de espalda baja
En honor al tema del Mes de la Salud Quiropráctica Nacional de este año, he aquí una lista de los tratamientos conservadores para la columna vertebral que cubrimos extensamente sobre Spine.health.com:
el cuidado quiropráctico
quiroprácticos son profesionales de la salud que dependen de una variedad de terapias manuales, incluyendo la manipulación espinal, la movilización y terapias complementarias como el frío la terapia con láser, para mejorar la función y aliviar el dolor de los pacientes.
Visita nuestros Videos quiroprácticos
La acupuntura La acupuntura
es una antigua forma de medicina china que utiliza agujas metálicas delgadas como un cabello para estimular el sistema nervioso y aliviar el dolor en algunas personas. Los pacientes responden de manera diferente a la acupuntura, y hay algunas pautas importantes a considerar antes de intentar esta terapia
Más información acerca de las consideraciones de la acupuntura y la acupuntura:. Un antiguo tratamiento para un problema actual
chalecos neumáticas
los pacientes que experimentan dolor en la espalda y /o inferior de las piernas durante las actividades de soporte de peso prolongados tales como caminar o estar de pie se pueden beneficiar de uso de un chaleco neumático. chalecos neumáticos se fabrican a medida, y ayudan a aliviar la presión de la columna inferior
Leer más:. neumático Chaleco - Una nueva opción de tratamiento del dolor de espalda inferior
la técnica Alexander
la técnica Alexander es una serie de lecciones educativas diseñadas para ayudar a los pacientes a mantenerse al tanto de la conexión mente-cuerpo. La teoría detrás de esta técnica es que el desgaste normal de los músculos y ligamentos en el cuerpo puede dar lugar a dolor. El objetivo es enseñar a los pacientes cómo llevar a cabo actividades cotidianas como caminar, pararse y sentarse de forma que minimice los efectos de la tensión en el cuerpo.
Más información acerca de la técnica de Alexander de el dolor de espalda
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El calor y la terapia de frío
Utilizada correctamente, la terapia de frío y de calor pueden ser sorprendentemente eficaz en la curación y alivio del dolor. Visita nuestra calor y el frío Terapia Health Center para obtener una lista completa de artículos educativos sobre cómo beneficiarse de este tipo simple y de bajo costo de la terapia.
Ver beneficios de la terapia de calor para el dolor de espalda baja
medicamentos para el dolor
Over-the-counter medicamentos para el dolor y la prescripción desempeñan un papel importante en ayudar a los pacientes con dolor de nuevo. Ellos pueden ayudar a los pacientes a lograr un alivio suficiente del dolor para iniciar un programa de rehabilitación de terapia física con el fin de curar la causa de su dolor. El conocimiento de los riesgos y beneficios de los diferentes medicamentos para el dolor le ayudará a usted ya su médico a tomar una buena opción para su tratamiento del dolor.
Leer más en nuestra Medicamento para el dolor Centro de Salud
el ejercicio y la terapia física
la participación activa en un programa de rehabilitación y el ejercicio pueden tener un impacto significativo sobre el dolor de espalda. Un buen programa de ejercicio debe incorporar estiramiento, fortalecimiento y ejercicios aeróbicos. Todos estos mejorarán la salud general de su columna vertebral. Nuestra página web está llena de artículos y videos para ayudar a empezar, y se puede comprobar con su médico para ver si él o ella le recomienda la visita a un fisioterapeuta.
ver cómo un físico terapeuta puede ayudar con el ejercicio
Ver ejercicio y el dolor de espalda
Inyecciones
Las inyecciones pueden estar indicados si los medicamentos y la terapia física no son de trabajo para aliviar el dolor de un paciente columna vertebral. Pueden ser más eficaz que los medicamentos orales para el dolor porque entregan medicamentos para el dolor y los medicamentos antiinflamatorios directamente a una lesión anatómica. Ha habido mucha discusión acerca de las inyecciones en nuestra página de Facebook y en nuestros foros acerca de si o no funcionan las inyecciones para aliviar el dolor de espalda. Parece que las inyecciones sin duda hacer el trabajo para algunas personas y, definitivamente, no trabajo para los demás, pero la razón de la discrepancia no está clara
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Epidural de esteroides Las inyecciones para Volver el dolor y el dolor de la pierna del vídeo
Una palabra sobre quiroprácticos durante el Mes de la Salud Nacional quiropráctica de ACA:
Spine-health.com gustaría aprovechar esta oportunidad para reconocer el importante trabajo que hacen los quiroprácticos para ayudar a los pacientes permanecen libres de dolor. Los quiroprácticos se centran en un enfoque integral de la salud para reducir el dolor de espalda y promover el ejercicio para mantener a sus pacientes saludables.
Visita el Centro de Salud Quiropráctica para leer más sobre el tratamiento quiropráctico.