inversión y detrás estirar: mejores maneras de tratar el dolor de espalda
¿Está buscando Baja Alivio del dolor de espalda, pero preocupado por el riesgo de ¿cirugía? ¿Has probado la terapia de inversión para el dolor de espalda? Leer la continuación.
Recientemente, el Wall Street Journal publicó un artículo sobre la tendencia actual en el tratamiento de la espalda pain.?Persistent dolor de espalda puede ser un problema crónico para las personas mayores de cincuenta años, y que 30 millones de estadounidenses sufren regularmente de vuelta pain.?The se espera que el número crezca a medida que envejece la población de Estados Unidos y se enfrentan a enfermedades degenerativas como la artrosis. El dolor de espalda es el segundo detrás del resfriado común para las visitas al médico y representa el 25% de todas las reclamaciones de compensación de trabajadores 抯. El artículo indica que el tratamiento actual del paciente incluye el exceso de rayos X y tomografías computarizadas y las cirugías de columna radicales para fusionar las vértebras en la región lumbar, le cuesta al sistema de salud de más de $ 90 mil millones al año. Por otra parte, muchos de los rayos X y CT son innecesarias y las cirugías de fusión lumbar de espalda puede tomar hasta un año completo para el tratamiento del dolor de espalda recovery.?Over puede conducir a una atención costosa y peligrosa que deja a los pacientes en peor estado.
Ahora varios expertos médicos están vendiendo un enfoque más conservador: continuado estiramiento, fortalecimiento y ejercicios de flexibilidad, junto con medicamentos para el dolor, si es necesario. Descrito como el nuevo programa de reconocimiento del dolor de espalda, el objetivo es reducir el número de exploraciones y tratamientos costosos y adoptar tratamientos que han demostrado para work.?For muchos pacientes, el tratamiento más eficaz para el dolor de espalda es mucho menos invasiva. dolor de espalda agudo por lo general desaparece en cuatro a seis semanas, con el manejo del dolor, reposo en cama mínima, y el retorno a la actividad física. Los estudios también demostraron que el reposo prolongado en cama y la actividad física limitada estiramiento no es útil.燭 destaca del nuevo plan incluirá:
窢 牋 牋 牋
Dejar de fumar
:. Los fumadores con dolor de espalda tienen más síntomas romper
窢 牋 牋 牋
mantener la actividad normal y evitar el reposo en cama
: El reposo en cama puede conducir a problemas de salud como la rigidez en las articulaciones, pérdida de masa muscular y úlceras por presión
窢 牋 牋 牋
utilizan rayos X y tomografías computarizadas. sólo cuando sea necesario
: Programa considera exploraciones innecesarias en las primeras seis semanas después de la aparición del dolor menos que los indicios de un trastorno más grave es evidente
窢 牋 牋 牋
Usar inyecciones epidurales de esteroides sólo cuando.
necesario: inyecciones pueden ser innecesarios menos que los síntomas incluyen dolor que se irradia como la ciática o hernia de disco.
窢 牋 牋 牋
Mantenga fuera de la cirugía
:. La mitad de los pacientes con la radiación de dolor de espalda baja se recupera espontáneamente
www.comfortchannel.com 爃 como una amplia selección de
tablas de inversión y de nuevo los dispositivos de ajuste con descuento que se extiende en el nuevo programa de la Comisión Nacional de Aseguramiento de la Calidad. La actividad física que proporciona para la parte posterior de estiramiento y flexibilidad ganancias son muy importantes para respaldar el tratamiento del dolor. Terapia de inversión y de vuelta de estiramiento terapia son parte de la atención adecuada para el dolor de espalda.