Todo el mundo, en algún momento de su vida, se queja de dolor de espalda problema. El dolor de espalda se considera crónica si persiste por más de tres meses y es progresiva. La condición interfiere con la rutina diaria, por lo que el trabajo y las actividades difficult.Chronic el dolor de espalda es causado por una amplia variedad de factores. Entre los factores importantes que conducen a la condición de incluir problemas estructurales de la parte posterior, la inflamación muscular y lesiones de tejidos blandos y los desequilibrios en la mecánica del cuerpo
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¿Qué causa el dolor crónico de espalda baja Levantar objetos pesados & ndash?; Levantar algo pesado o estiramiento excesivo puede causar esguince, distensión muscular o espasmo en uno de los músculos o ligamentos de la espalda. A medida que la columna vertebral se vuelve demasiado tensa o se comprime, un disco puede romperse o abultarse hacia el exterior. La protrusión de un disco ejerce presión sobre los nervios enraizados en la médula espinal, sólo para comprimirlo, que a su vez hace que la espalda pain.Muscle irritación o lesiones óseas & ndash; condiciones médicas degenerativas como la osteoporosis, infecciones virales, irritación en las articulaciones y los discos, la artritis o anormalidades congénitas de la columna vertebral puede causar irritación lesiones músculo o hueso
[Leer: maneras de luchar contra el dolor de espalda].
hábitos poco saludables y ndash; Ciertos hábitos pueden contribuir a disminuir el dolor, que incluyen la obesidad, el tabaquismo, la mala condición física, postura incorrecta, posiciones para dormir incorrectas y la incapacidad para perder peso después del pregnancy.Back lesiones y ndash espalda; Lesiones de la espalda puede curar a tiempo extra, pero a veces se deja un tejido cicatricial. El tejido de la cicatriz creado por la lesión deja a uno con la fuerza o la flexibilidad del tejido normal empobrecido. El debilitado la espalda pueden dar lugar a más problemas de la espalda baja y ndash pain.Medical crónicas; Los problemas médicos, tales como la pérdida de control del intestino o de la vejiga; dolor al toser también pueden contribuir al dolor de espalda progresiva. Los diabéticos también pueden experimentar dolor de espalda severo o dolor que se irradia hacia la pierna
[Leer: ¿Cómo podemos evitar el dolor de espalda].
Las irregularidades esqueléticas & ndash; problemas óseos como la escoliosis (en el que la columna está desviada hacia un lado) curva tiene un impacto negativo en sus back.Among otros factores que conducen a dolor de espalda crónico incluyen levantar, cargar, empujar o tirar de forma incorrecta, el exceso de estiramiento durante el ejercicio, que se sienta en sillas en posturas incorrectas, alojados en posturas incorrectas durante largos períodos, conducir /montar a caballo durante largos períodos sin detenerse y trabajar en exceso los músculos mientras hace ejercicio. dolor de espalda progresiva menudo se puede prevenir, mediante la práctica de posturas correctas, no realizar ejercicios que ponen a prueba la parte de atrás, levantar objetos en un way.It adecuada es importante averiguar la causa del dolor lumbar crónico para tratar con él. Por lo tanto, si usted está luchando con el dolor de espalda durante bastante tiempo, se recomienda consultar a un médico antes de que aumente aún más.