Las personas que sufren de gota saben que tienen que beber mucha agua todos los días. Hay dos razones por qué esto es tan importante en el tratamiento de la gota. El agua diluye el ácido úrico, un exceso de los cuales en el cuerpo es a menudo, pero no siempre, la causa inmediata de la gota. ácido úrico diluido es más probable que ser expulsado del cuerpo. Si lo es, el nivel de ácido úrico del cuerpo cae. Y si los niveles de ácido úrico caen al objetivo clínico de 6 mg /dl en hombres, un poco menos en las mujeres, los cristales de MSU problemáticos en las articulaciones pueden disolver, aliviando así un ataque de gota y prevenir un one.Water recurrente tiene otro efecto beneficioso. El agua potable en general tiene un pH de 7,0. En este nivel de pH que tiene un efecto alcalino en el cuerpo que es deseable en el tratamiento de gota desde un cuerpo más alcalino es más probable que excretar el ácido úrico. Más agua, en igualdad de circunstancias, es más probable que excretar acid.Since úrico uno de los objetivos de agua potable es elevar el pH de uso de las tiras de prueba de pH del cuerpo o papel de tornasol para detectar y supervisar su pH. Tipo de "tiras de prueba de pH" o "prueba de pH Stix" en un cuadro de búsqueda en Internet para encontrar proveedores en línea. Asegúrese de seguir las instrucciones del prospecto, y monitorizar los resultados mediante la búsqueda de tendencia cambia con el tiempo. Una de las pruebas no corta it.Hence las exhortaciones para los enfermos de gota para beber agua. Al menos 8 - 12 x 8fl.oz vasos al día, tal vez más. Doce vasos de agua es aproximadamente el doble de la cantidad diaria recomendada para las personas sanas. Algunas personas encontrarían esta desalentadora. Pero no es así todos tienen que ser water.What "puro" se pueden contar como agua, además de agua "pura"? La costumbre de té se incluye, zumos y leche. ¿Café regular? Probablemente no debido a su cafeína. La cafeína, como mucha gente sabe, actúa como un diurético. Es decir, se extrae el agua fuera de las células. Pero el café descafeinado tiene apenas nada de cafeína. El té es probablemente mejor que el café para los enfermos de gota. La base de datos del USDA Nacional de Nutrientes muestra que el té tiene menos cafeína y que contiene muchos antioxidantes flavonoides más beneficioso que hace el café. Negro o verde. Pero para obtener la mayor cantidad de antioxidantes hacen su propio té de la tetera, o con una bolsita de té, y no beben versions.Juices instantáneos también cuentan y son útiles para los enfermos de gota si se hacen a partir de frutas con altas cantidades de antioxidantes flavonoides. El zumo de cereza para la gota es la más ampliamente promocionado. Pero bayas tales como fresas, arándanos, moras y también son muy ricos en flavonoides antioxidantes y contienen cantidades útiles de vitamina C, que algunos estudios han demostrado puede reducir la leche de levels.Cow ácido úrico es de alrededor de 88% de agua. No tanto como un vaso de agua, pero bastante cerca al final de una jornada de doce vidrio. Un estudio demostró que las proteínas de la leche podría reducir los niveles de ácido úrico, otros que los productos lácteos bajaron el riesgo de contraer gout.Any bebida con alcohol se out.Finally no se olvide de aquellos alimentos que son cargados con agua. Los alimentos más altos de contenido de agua son sorpresa, sorpresa, sandías y tomates. Ambos contienen más del 90% de agua. Las sandías son un alimento alcalino, pero tenga en cuenta que los tomates pueden ser de bajo pH (es decir, ácido) y esto los hace comer una fuente de debate entre los que discuten los puntos finos de la gota diet.And comer sopas y guisos - es el agua otra vez. así que beber toda el agua que no es tan difícil y es uno de los tratamientos de gota sobre los que hay acuerdo general. ¡Aclamaciones!