Pregunta
Hola, España tengo en los últimos años se han diagnosticado con una hernia de disco con el dolor ciático. En aquel entonces fui a PT ayudó y luego había ninguna pain.Recently que había estado teniendo dolor de espalda baja de nuevo al ponerse de pie derecho con el dolor ciático bajando la pierna con el ternero. Empecé PT de nuevo y dolor de espalda baja es mejor, pero cuando camino o pongo me siento un ardor en mi pantorrilla, así como de nuevo en ese becerro cuando walk.When voy a la terapia física que me dan calor y el mensaje de la pierna y pantorrilla y que haga ejercicio y dolor en la pantorrilla stretch.The no disminuye alguna idea de lo que pueda hacer para aliviar el dolor o hacer que desaparezca por completo o lo que podría estar causando esto?
que
Gracias
respuesta
Hola Eslma,
siento lo de su dolor de la ciática. La buena noticia es que yo creo que hay un montón de cosas que puede hacer por su cuenta
para mantener su dolor de ciática en la bahía.
En primer lugar, es necesario comprender que todos los músculos de su cuerpo son al igual que el aparejo (cuerdas) en un gran velero pasado de moda en el que todo está tirando de todo lo demás. Cuando todas las tensiones en los músculos (como cuerdas) están equilibrados a continuación, se puede caminar, pararse, sentarse, acostarse sin ningún nervios se vean comprometidas por los músculos apretados de manera inapropiada. Pero si usted tiene la estanqueidad de los tejidos blandos no apropiado entonces muchas veces da lugar a los nervios están afectados y que la sensación de dolor.
Que explicar todo esto con mayor detalle en mi sitio web completamente libre, Do-it-yourself-Joint -Alivio -Pain
http://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/
donde tengo los vídeos para cada articulación individual en el cuerpo.
Voy a recomendar que visite mi página de alivio del dolor de ciática, España http://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/sciatica-pain-relief. html Opiniones y seguir junto con los videos.
Se dará cuenta de que la tensión es apropiado en su cuerpo, y cuando lo suelte su dolor debe desaparecer. Opiniones y dependiendo de cómo se utiliza su cuerpo, que poco a poco la tensión puede volver de la manera de conducir, cálculo, ejercicio, sueño, etc.
Pero usted sabrá cómo solucionar usted mismo en el corto plazo, si alguna vez tiene que volver en el futuro.
Espero que esto era útil.
Todo lo mejor,
Gary Crowley