Pregunta
He estado teniendo un espasmo de cuello durante los últimos ocho años. Mi cuello y trapecio siempre se sienten apretados y por la mañana me siento rígida cuando me despierto. Tengo dolores de cabeza todo el tiempo. He ido a 3 quiroprácticos, terapia física dos veces, inyecciones, terapia del masaje, relaxors musculares. Mi doctor dice que no tengo la artritis o la fibromialgia, aunque creo que algo está mal en mí. Nadie me puede dar una respuesta. Mis rayos X eran bastante normal. Puede decir lo que tengo, lo que puedo hacer?
Respuesta
Hola Jessie,
Hay muchas cosas que pueden causar espasmos del cuello crónicas como la mala postura, una mala almohada, la falta de ejercicio físico y el estrés . Si usted ha estado sufriendo de dolor de cuello y dolores de cabeza durante los últimos ocho años, puede ser causada por su postura. Equilibrar los músculos del hombro, los músculos del cuello, la espalda y los músculos con ejercicios puede ayudar a combatir los espasmos del cuello. Yo recomendaría que encontrar un quiropráctico que puede determinar la causa principal de su dolor de cuello y dolores de cabeza y también puede proporcionar ejercicios, estiramientos, terapia de liberación muscular y recomendaciones de actividad.
Espero que esto ayude!
Dr. Liza