Pregunta
muchas gracias por su ayuda Dr. Rozeboom. Tengo una pregunta más ... rayos X que estoy en la India, y la resonancia magnética, etc., son muy barato para get.do usted piensa que sería prudente de mí para obtener una resonancia magnética ... o algún otro tipo de exploración. .. sería algo así como una resonancia magnética resultar muy útil cuando finalmente moverse a tener a alguien que me ayude de nuevo en el oeste? Gracias de nuevo ...
-------------------------
Seguimiento Para
Pregunta -
Gracias Dr. Suena como una buena idea y voy a encontrar un chiro finalmente. En este momento, sin embargo, estoy en la India hasta diciembre (el estudio de yoga) y luego voy a estar en movimiento hasta quizá de marzo del próximo año, así que tengo un poco de espera. cualquier sugerencia que me pudiera sostener y ayudar a limitar la frecuencia de mi rigidez en el cuello hasta que pueda buscar ayuda? cualquier ejercicio o manipulación? hay algunas Rolfers alrededor, pero a veces me da miedo de la manipulación. tal vez si puedo encontrar un terapeuta craneosacral droppping a través de la escuela de yoga? pero nada de lo que podría ser capaz de hacer por mi cuenta para ayudar a prevenir el cuello más rígida? la cabeza sobre el borde de la cama, por ejemplo? a veces se siente bastante vunerbaleto hacer eso y así que no sé si es tan bueno, pero tal vez lo es. de todos modos, gracias de nuevo por tu ayuda ...
-------------------------
Seguimiento a
pregunta -
Hola, gracias por tomarse el tiempo para hacer esto. Soy una persona de 31 años, muy activo. He estado activo durante toda mi vida y he tenido trama cuello de varios deportes, pero ningún caso "grandes" en particular. (Gymanstics como un niño, un montón de deportes "extremos" de los últimos 2 décadas) Hace unos 5 años, me estornudó en la víspera de Navidad y mi cuello se quedó completamente rígida durante aproximadamente 3 semanas, y entonces me dejaba imobile. desde entonces se ha producido tal vez 3 a 4 veces al año ... a veces surf, a veces simplemente mirando algo, fútbol ... nunca se sabe lo que podría causar. No he visto a nadie ya que tengo una aversión a alopáticos de medicina y sólo tratar y curar las cosas por mi cuenta. Vi un chiro, pero sólo por unas pocas sesiones. ella pensaba que tenía una curva inversa a partir de una radiografía, pero esa es la única visión que tengo. cuando se va rígido, que siezes por completo en todas las direcciones. Haría cualquier cosa para dejar ir esta lesión, ya que realmente es difícil. Soy un profesor de yoga, así ... Nunca he hecho daño en el yoga como usted está siempre tan consciente y consciente. siempre ha habido otras acciones donde ocurre. el chiro sugirió colgar mi cabeza sobre el borde de la cama 10 minutos al día todos los días. ¿Suena bien? podría ser la causa de los nervios o algo que no queden atrapados la curva inversa? Mis rayos X son bastante viejo y estoy pensando en conseguir otros nuevos para echar un vistazo a. muchas gracias ... Respuesta Linguee -
Pam:
Aunque usted no ha tenido una lesión en la "grande", que han tenido muy probable una larga serie los de menor tamaño. Debido a su condición física, que apenas se fijó en ellos. Sin embargo, añaden juntos y se acumulan. Estados Unidos La simple acto de estornudar fue la gota que colmó el vaso! Estornudos mueve la duramadre (la madre dura) - La cubierta resistente sobre el cerebro y la médula espinal - y la culmanation de todas sus lesiones había progresado hasta un punto que los huesos se detuvo la duramadre se mueva. Esta es la rigidez en el cuello.
Estoy seguro de que su curva de cuello uterino se invierte. Pero las cervicales se relacionan directamente con la baja de la espalda (columna lumbar). Así que hay un problema también.
Y, en virtud de que, la articulación sacroilíaca, entre las caderas y la columna vertebral, también está lesionado.
Esta condición requiere cuidado quiropráctico especializado. Hay algunas que utilizan los quiroprácticos Sacro Occipital Technic y técnicas relacionadas con la que llegar a la raíz del problema. Por favor, vaya a www.sorsi.com, www.icak.com y www.soto-usa.com y buscar uno cerca de usted. Pueden tomar nuevas radiografías, si está indicado, y averiguar lo que está pasando a través del examen.
Dr. Rozeboom
respuesta -
Pam:
Sí, no es un ejercicio que puede hacer en casa para curar y prevenir la rigidez en el cuello
Y es esta..
de pie o acostado sobre su espalda, mantener su cara hacia adelante. No incline la barbilla hacia abajo o hacia arriba. Si está acostado sobre su espalda, mover la cara hacia el techo es de tal manera que si se tocaba el techo, su cara sería plana en el techo. Si está de pie, moverlo hacia adelante de tal manera que su frente y la barbilla tocarían la pared delante de usted al mismo tiempo. Tiene que seguir recto hacia delante.
Mantenía esa posición, mover la barbilla en forma de ocho. Imagínese la pared es un pedazo de papel. Usted tiene un lápiz que se pega en línea recta desde la barbilla. Utilice la punta del lápiz para escribir un "8" pone en su cara.
Como lo hace la figura de un ocho por su lado, sostener y empujar su cara hacia adelante más y más.
Cuando se hace correctamente, el cuello y luego hará un crujido en la base del cráneo. Esto es bueno. Esto ayudará a su cuello. Puede que no tomar el crujido de inmediato, pero se asegurará de que no se hace daño y, de hecho, va a corregir el problema si uno persiste en su uso.
¿Esta respuesta le pregunta?
Dr. Rozeboom
Respuesta
Pam:
Dada su historia, dudo mucho que una radiografía o resonancia magnética mostrarían nada a un médico. Un quiropráctico probablemente podría encontrar algunos detalles relevantes.
Si es avialable y sería fijar su mente en la facilidad, seguir adelante y hacerlo.
Dr. Rozeboom.