Pregunta
PREGUNTA: Recientemente golpeó el codo contra la barra de pesas bastante difícil. He visto un médico y me dijeron que tomar un medicamento anti-inflamatorio y no preocuparse por ello, ya que tenía plena extensión /flexión del codo y los dedos y no había hinchazón. Pero todavía tengo que necesite un mejor asesoramiento. Ha sido 8 días y he visto mejoras. Pero sigo teniendo dolor en el codo y los dedos 4º y 5º de vez en cuando, y el antebrazo para crear una sensación extraña de vez en cuando también. Además hay dolor en mi tríceps que conduce hasta el cuello. Esto sucede cuando escriba o tengo mi codo doblado por un largo tiempo. Supongo que podría ser porque me golpeé nervio radial en el codo, pero ¿por qué duele el cuello o se trata de un tema aparte; un problema en el cuello separada que tengo que tratar. Soy un varón de 18 años. Por favor, puede elaborar en esto porque el médico no hizo un buen trabajo. Escucho esto es común, pero ¿sigue siendo necesario para ver un quiropráctico
RESPUESTA: Yo sugeriría ver a un quiropráctico para descartar la desalineación. La lesión que describes podría haber causado una, y es la fuente de sus síntomas continuos. Un buen quiropráctico debe ser capaz de evaluar y tratar la lesión, así como el establecimiento de un buen programa de rehabilitación.
---------- -------- SEGUIMIENTO - Opiniones de viajeros PREGUNTA: Gracias por la respuesta. Creo que ya se está curando porque hoy en día, lo único que tenía dolor en el dedo medio a molestarme (sólo una vez), y mi dolor en la muñeca sigue ahí cuando escribo, pero ha bajado un poco. Todavía había un poco de dolor en mi tríceps de vez en cuando también. Así que creo que puedo descartar daños del nervio cubital. Pero mi Braquiorradial parece ser un poco más hinchado que el otro brazo. Esto podría ser la causa de algunos de los dolores del nervio radial, ¿verdad? Le pregunté a mi entrenador de levantamiento de pesas en su consejo, y me dijo que si le duele al hacer ejercicio, entonces no lo haga. He trabajado a cabo hoy, y no me dolía. ¿Cuál es su opinión sobre esto, debería seguir trabajando a cabo ya que no hace daño? Será la elaboración de aumentar o disminuir la hinchazón que? También ejecuta todos los días, qué consejos corriendo ya que requiere movimientos repetitivos del codo? Y lo que es su opinión sobre el viejo dicho de que si no se pierde nada que hacer algo, y luego hacerlo (se aplica a la mayoría de los escenarios como este). Y de nuevo, gracias por el consejo.
Respuesta
Absolutamente ... si le duele no hacerlo ... si no se pierde nada, es probable que no estarán lastimando aún más. Correr debe estar bien ... darle una oportunidad ... y si le duele, no lo hagas !!! Parece como si la lesión era bastante auto limitante; sólo mantener un ojo sobre él y si se debe volver llamarada, que sea revisada.