Pregunta
En la parte inferior derecha de las costillas tiendo a una presión que se acumula. Probablemente esto ha estado sucediendo desde hace unos meses la parte frustrante es esta presión se acumula cada día y más de una vez ahora, antes de que sólo ocurrió una vez en la luna azul. Cada vez que tengo esta presión en el borde de las costillas y el esternón cerca de mi he encontrado que empujando hacia abajo en esa zona hace que el pop y de este modo se alivia el dolor. Antes de eso funcionó y ahora que sólo ayuda durante unos segundos. También he encontrado que se inclina hacia abajo, torsión o movimientos de mi cuerpo provocar inmediatamente un dolor agudo y luego se siente como si estuviera en llamas. El dolor sólo se queda ahí. Tengo una cita con la quiropráctica, pero mi pregunta es si usted cree que esto podría ser "deslizamiento síndrome de la costilla?" ¿Qué preguntas le debería hacer y tener cuidado de cuando veo a mi chiropracticor?
Respuesta
Hola Krys,
Sí, esto podría ser un síndrome de la costilla deslizamiento. Aquí está un gran artículo de revisión sobre el mismo: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1150226/pdf/i1062-6050-40-2-120.pdf
En primer lugar, evitar tomar x- rayos. A menos que usted está buscando una fractura o un tumor grande o dislocación (por ejemplo, que se cayó de la escalera que te), entonces no pierda su tiempo y dinero en las radiografías. Usted quiropráctica tratamiento debe centrarse en la combinación de la manipulación de las articulaciones de la columna torácica y tal vez las costillas en un esfuerzo por reducir las áreas que son rígidas y /o fijado, y por lo tanto mejorar el movimiento. La hipótesis es que al mejorar la circulación de las regiones rígidas /atascados, que toma el exceso de movimiento mecánico de distancia de la costilla. Nadie ha probado esto, sin embargo. Además, me gustaría recomendarle que consulte a un DC que ha sufrido el programa Técnica Graston, o, mejor el programa FAKTR (cada uno un .com). Con los atletas, también me gustaría utilizar procedimientos de cinta para tratar de aliviar la tensión de los nervios. Hay una variedad de procedimientos de cinta disponibles, desde la clásica cinta de flejado PT a la moda actual de la cinta propioceptiva (ver: www.KTtape.com). La presión es una cosa, y rachas de agudos de dolor es otra cosa. Si usted no consigue el alivio dentro de aproximadamente tres a cuatro semanas o 6-12 sesiones de tratamiento, con la combinación de manipulación de las articulaciones y la movilización de los tejidos blandos a fondo (con o sin cinta), entonces es posible que desee considerar un fisiatra MD para la inyección de consulta respecto "bloques" a la zona de las costillas. Algunos de MD se sienten cómodos con esto y algunos no lo son. Otras cosas que seguramente no trabajan para solucionar este problema incluyen /calor estimulación de hielo /eléctrica.
esperanza de búsqueda: 'esto era útil.
Dr. G