Pregunta
Estimado Dr .:
Hace poco más de un año me diagnosticaron pleuresía después de una radiografía en la sala de emergencia, y el médico dijo que fue causado por mi peso (mi estómago empujando en mi caja torácica o algo así). En ese momento yo ponderada 203 libras (a las 5? 2 ?. De inmediato comenzó un lento proceso de observación de lo que comía y hacer ejercicio (caminar todos los días en la cinta y el aumento del tiempo semanal (semana uno 5 minutos, la semana dos de 6 min, etc. )) sin embargo después de la cuarta semana de mi pleuresía comenzó a actuar haciendo muy difícil respirar (básicamente, cualquier movimiento de mi caja torácica mi dolor). La buena noticia es que he perdido 25 libras el pasado año (me esperaba más) causó.
no estoy preocupado tanto por el aspecto de alimentos de la dieta que yo soy el ejercicio de una sola. he hablado con mi internista acerca de esto y se recomienda aeróbicos en el agua, sin embargo, no tengo ni la piscina y vivo en una pequeña ciudad y hacer ejercicio práctico me hace tanto más ansiosos así que conducir 20 minutos para llevar un traje de baño que no me va a empujar al igual que el gimnasio que tengo en mi casa. yo no tengo que trabajar y mi marido se encarga de la casa. Puedo caminar un promedio de 2000 pasos al día. sin embargo, cuando vamos de compras o lo que no por mucho tiempo 3000- 3500 pasos al día siguiente mi pleuresía hace de las suyas. Tengo un marido muy a favor y él es muy salud y en excelente estado. De hecho, él es 20 años mayor que yo y, a menudo se le dice cómo él nunca se parece a la edad. (Yo era 116 libras cuando nos encontramos hace 8 años, después de graduarse en la universidad hace 6 años gané mis primeros 10 libras, y luego hace 3 años me diagnosticaron con niveles altos de triglicéridos 291, pesaba 168) Sólo quiero seguir para bajar de peso , estar sano.
Después de esta larga perorata, lo que me gustaría saber era más sobre la pleuresía. He hecho una investigación sin embargo nada me dice cómo hacer ejercicio con a agravarla. Por favor ayuda. ¡Gracias!
Respuesta
Hola, lo siento oír hablar de su pleuritis crónica.
pleuresía, la enfermedad /estado /diagnóstico de la pleuresía no es tratado por doctores en quiropráctica. En realidad, como DC, se me prohíbe el tratamiento de cualquier paciente con esta condición
Si alguien entró en mi oficina con esta condición, o yo sospechaba esta conclusión en mi examen.; Me gustaría hacer la recomendación para ir a un especialista pulmonar MD. En Staten Island, mi propio médico de atención primaria es un especialista pulmonar.
Dicho esto, entiendo que no trataría a la pleuresía en mi oficina. Yo recomendaría el cuidado MD pulmonar
Del mismo modo que a algunos puntos de información, que están disponibles a través de fuentes públicas, y no a la práctica de la medicina o la quiropráctica.; es posible que ya sabe de algunos de los suplementos nutricionales dijo para apoyar los tejidos pulmonares y combatir la inflamación.
la pleura es en realidad un forro interior de la caja torácica y alrededor de los pulmones. Este revestimiento permite a los pulmones y las costillas se muevan durante la respiración. La pleuresía es generalmente secundaria a otra cosa, es decir:. Después de una infección pulmonar en frío, lesión en el pecho, algún tipo de infección, insulto o trauma que causa la inflamación de la pleura (pared torácica)
Parece por su pregunta que su médico le ha hecho un buen trabajo con usted. Parece que su peso extra y la forma en que lleva a que el peso podría haber irritado e inflamado de la pared torácica. Por lo que sus esfuerzos de pérdida de peso le ayudará en el largo plazo mediante la eliminación del factor irritante inicial. Con poca o nada de ejercicio la pérdida de peso va a ser un proceso especialmente lenta. Pero la pérdida de peso es lo que hay que hacer para usted-al parecer, no sólo para su pleuresía, como su MD afirma su peso causó la pleuresía, sino también para su salud en general.
Pleuresía, inflamación de la pared torácica , entonces se reduce a la "inflamación". NO específicamente para la pleuresía, pero sólo como información general en cuanto a la nutrición anti-inflamatoria y el apoyo de pulmón, es posible que ya saben de estos ciertos suplementos. Y por supuesto que debe salir todo lo que intenta con su Pulmonar Especialista Médico.
Ciertamente, usted debe evitar fumar, el humo de segunda mano, el aire y la contaminación del medio ambiente. Beba mucha agua pura. Evitar los alimentos procesados refinados. Comer muchas frutas y verduras orgánicas frescas.
N-acetil cisteína (NAC) aumenta la producción de glutatión, un potente antioxidante que protege los pulmones. NAC también ayuda a romper el moco y se ha demostrado mejorar los síntomas en pacientes con bronquitis.
Vitamina A ayuda a mantener sanos los tejidos en el tracto respiratorio. Altas dosis de vitamina A está contraindicado en el embarazo y las enfermedades del hígado.
Vitamina C con bioflavonoides protegen los tejidos pulmonares. dieta con altos niveles de vitamina C se ha demostrado para reducir la aparición de bronquitis.
coenzima Q10 aumenta el suministro de oxígeno y puede ayudar a los pacientes con enfermedad pulmonar. Los pacientes con EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica) han demostrado tener niveles en sangre disminuidos de la coenzima Q10.
Antioxidantes (betacaroteno y la mezcla de carotenos, vitaminas E y C, y selenio) combaten los radicales libres que pueden dañar el pulmones.
aumento de la ingesta de aceites de pescado se asocia con un menor riesgo de enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) (N Engl J Med 1994; 331: 228 3).
Un multi vitaminas y suplemento mineral puede ser beneficioso para contrarrestar las deficiencias nutricionales.
el magnesio puede ser beneficioso para relajar el tejido bronquial. los pacientes con EPOC han demostrado ser deficientes en magnesio
L-carnitina ayuda a mejorar la tolerancia al ejercicio (respuesta respiración se ve reforzada) en personas con enfermedad pulmonar (Int J Clin Pharmacol Ther Toxicol 1988; 26: 269 2). .
la inflamación es a menudo combatida nutricionalmente a través de enzimas proteolíticas y ácidos grasos omega 3 ácidos grasos esenciales.
en cuanto a la etapa de ejercicio de su pregunta, desde el punto de vista del sentido común que parecen tener la idea correcta. aumento lento y progresivo en el ejercicio debe ser aceptable para su cuerpo. Obviamente, cuando se empieza a doler, parar. Tal vez por la aplicación de algunos nutrientes de apoyo anti-inflamatorias y pulmonares, en el largo plazo, es posible que pueda aumentar su nivel de actividad.
Como se dijo al principio, nada de esto es para tratar su pleuresía o cualquier otra persona pleuresía. La pleuresía debe ser tratado por un médico especialista en medicina pulmonar.
La discusión en este artículo es sólo una explicación general de la pleuresía (inflamación de la pared torácica interior y pulmones), el apoyo nutricional de pulmón, y suplementos anti-inflamatorios. Un discusión- generales El hecho de que estábamos en la "vecindad" de la inflamación y los pulmones, tangencial a "pleuresía". Nada de esto es preceptivo, específica, ni siquiera una recomendación relativa a la pleuresía, sólo el tratamiento de MD podía hacer nada de eso.
Gracias por el pensamiento que provoca que se trate. Si fuera yo, me gustaría ir a mi especialista pulmonar.
Buena suerte en su mejora continua.
Victor Dolan, DC
http://www.DocDolan.net