Pregunta
Para hacer una larga historia corta, hemos reemplazado nuestra cama con un colchón firme. No mucho tiempo después empecé a experimentar dolor de espalda media a través de toda la parte trasera que serían, a veces me despierto durante la noche. El dolor es como un dolor persistente sin brillo. Después de salir de la cama, el dolor se iría a la hora. He intentado cuatro tipos de cama incluida la tempurpédica. Nada parece ayudar excepto el sofá. Durmiendo en el sofá no agravar el dolor. Soy activo en el gimnasio y sin dolor se asocia cuando estoy en el gimnasio. Gracias por tu ayuda.
Respuesta
Hola Alan,
Me tomó la mejor parte de 2 décadas para encontrar un colchón que podría dormir cómodamente en. Trate de dormir en el suelo durante 2 días en un saco de dormir sobre una alfombra. Esto replicar la firma espectro de colchones, si se despierta en el dolor, te estás pequeña minoría que requiere un colchón suave insolidaria para estar cómodo. Una cama de agua que probablemente se adapten bien. No todos los colchones sienten de la misma a todas las personas, todo el mundo es diferente.
Probar eso.
Buena suerte!
Dr. Timoteo Durnin
drs.chiroweb.com