Pregunta
Dr. Kulla,
Hola, mi nombre es David. Soy un activo de 20 años, que participan en el funcionamiento, levantamiento de pesas y otras actividades deportivas. En el último año he luchado contra diversos tipos de dolor en el hombro que me ha impedido la realización de determinados ejercicios en el gimnasio. Comenzando alrededor de junio del año pasado que estaba sintiendo un dolor agudo y twinging en mi hombro izquierdo alrededor de la articulación cuando se realizan por todo lo alto pull-ups y otros movimientos de tracción. Después de leer alrededor y adquirir una lesión cribado fue bastante claro que yo no tenía un desgarro del manguito rotador, pero que me había puesto a prueba los músculos de apoyo mediante la participación en actividades que ponen mis hombros bajo estrés en ángulos vulnerables (pull-ups, militares prensa, etc ...). Mientras que en las etapas iniciales de un programa de rehabilitación que incluye estiramientos y ejercicios del manguito rotador, continué hacer muchos otros ejercicios, tiempo durante el cual también desarrolló algo de opresión y de ardor en el deltoides anterior al hacer hombro anterior plantea, press de banca, y al igual ceremonias. Hasta este punto, el dolor no había estado en el deltoides anterior y no había sentido como una sensación de ardor.
La mayor parte del dolor se ha ido y he vuelto a levantar objetos pesados en la mayoría de los grupos musculares, pero sigo teniendo una sensación de ardor en mi hombro anterior. La vida cotidiana está muy bien, pero no puedo press de banca, press militar, o hacer cualquier movimiento que empujan sin ella estallar. Ninguno de los ejercicios de rehabilitación o tramos está haciendo nada por ella. ¿Qué es lo que tengo y lo que debo hacer al respecto? Muchas gracias por su tiempo, España -David
Respuesta
David, lesiones del hombro ¿Cuáles son difíciles de diagnosticar, sobre todo a través de Internet. Mi primera conjetura sería para comprobar su articulación AC (acromio-clavicular). Una vez más, muy difícil de evaluar en línea.
Si Usted está ubicado en el área de Nueva York me puedo mirarte. Si no es así, dime
la ciudad que viven en o cerca y tal vez
puedo recomendar a alguien.
David kulla, DC
quiropráctico, Nueva York
Www.SynergyWellnessNy.com