Pregunta
Hola Scott, he tenido la tensión del cuello durante la semana pasada. También he estado en el equipo tarde en la noche, que creo que está causando la tensión en el cuello. casi justo después empecé a caminar desequilibrada como mi equilibrio está apagado. ¿qué debo hacer acerca de esto y qué medidas son necesarias para corregir el problema. Yo realmente lo apreciaría.
Respuesta
Estimado Christopher,
Bueno, para empezar, que realmente no me ha proporcionado una gran cantidad de información. Por lo tanto, la respuesta lógica a su pregunta es la siguiente: dejan de ir en su equipo a altas horas de la noche, y ser más consciente de su postura de estar y la ergonomía al utilizar un ordenador. si está sentado frente a la computadora en una posición restringida, por ejemplo, en su cama con el cuello atascado, a continuación, salir de esa situación y sentarse en posición vertical. Si el problema persiste, a continuación, ir a un médico de la calidad de la quiropráctica y conseguir que su cuello desprotegido.
esperanza de búsqueda: 'esto era útil.
Dr.
G '