Pregunta
Hola, me dijeron que mi dolor de la ciática es causada por músculos piriforme muy ajustados. Mi médico prescribe ahora baclofeno para ayudar con el alivio del dolor. Me preguntaba lo que sugiere que hago para el control del dolor. También estoy en Flexerilbut sólo puedo tomar en la noche, ya que me maes muy somnoliento. Hago estiramientos todos los días y todas las noches. Por fin estoy para ser referido a un neurocirujano. ¿Qué opinas que puede hacer por mí? ¿Usted recomienda inyecciones o la cirugía para controlar el dolor? He tenido esta condición y el dolor crónico durante unos 7 años. Por favor, ayúdame a deshacerse de este dolor crónico.
Respuesta
Hola, Donella
Usted pregunta para controlar el dolor y me ofrece algo mejor - alivio de la condición que crea el dolor: piriforme. apretados músculos .
Ningún fármaco puede corregir ese problema, ni la cirugía pueden, ni estiramientos. Es necesario este enfoque:
liberarse de las garras del reflejo postural que mantiene apretado el músculo piriforme y apretando sobre el nervio ciático; relajar el músculo. Usted puede obtener el problema aclarado en una o dos visitas con una educadora somática clínica o hágalo usted mismo (más lentamente) por medio de ejercicios somáticos, que reciclan a control muscular y permitir que se relaje músculos tensos. El tiempo no es un factor.
Por favor, vea el artículo en somatics.com/page4b.htm, sobre la ciática, en busca de respuestas y la instrucción en conseguir el alivio, o vea somatics.com/practitioners.htm para acceder a la clínica somática educadores.
respecto, España Lawrence oro