Pregunta
PLZ me puedes enviar la carta de una dieta equilibrada?
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Followup a
pregunta - ¿Cómo puedo
pérdida de mi peso
mi dolor de la médula espinal me está molestando
la edad de 50?. 54
levantadores de 100 kg
hight-5 pies 7 "
Respuesta -
Hola, España Muchas gracias por su pregunta
Mi mejor consejo para usted es. comer una dieta equilibrada y no más de comer. Beba mucha agua.
Si usted tiene más preguntas, por favor no dude en preguntarme cualquier momento.
Gracias de nuevo, España John McKinzie
respuesta
Hola de nuevo,
Aquí hay un enlace que explica una dieta equilibrada con las cantidades recomendadas de cada grupo de alimentos. también incluye mucha más información acerca dietas equilibradas.
http://www.diet-i.com/health/balanced-diet.htm
Si usted tiene más preguntas, por favor no dude en preguntarme cualquier momento.
Gracias
, España John McKinzie