Pregunta
estoy 66 y en excelente estado de salud. Ejecutar 35-50 millas a la semana y trabajar con pesas 3 días a la semana. Hace 2 semanas me incliné y tengo lo que yo describiría como un dolor de espalda baja insoportable. No estoy seguro de cómo describirlo, pero posiblemente el peor calambre imaginables. Desde entonces he estado recibiendo ese mismo calambres, dolor, etc., pero por lo general sólo por la mañana después de que me levanto. Si soy cuidadoso en cuanto a cómo me muevo puedo evitarlo, pero un movimiento en falso y me golpea. Cuando se pega totalmente debilitante hasta que pueda encontrar una posición para relajar la espalda. Después de que el dolor desaparece i puede funcionar bien con normalidad, pero con cuidado. He seguido funcionando sin problemas o dolor aunque mi rango de movimiento no es tan buena. He tratado de frío, el calor y el ibuprofeno, pero aún existe este problema. Admito que no soy bueno en reposo, pero posiblemente lo que debería. Pregunta lo que usted piensa ...... para obtener información, sin entumecimiento en las piernas o los otros problemas relacionados a hablar. Gracias .... apreciar su tiempo
Respuesta
HI Dom, sentimos que volver a su pregunta tan tarde, yo mismo soy un corredor y he estado fuera en Miami desde enero 25 para ejecutarse en el ING media maratón y sólo ahora comprobado mi correo electrónico. Dom estoy muy familiarizado con este tipo de presentación del dolor. Le sugiero que inmediatamente consigue examinado por un médico quiropráctico. ¿Quieres descartar que su dolor es discogénico en la naturaleza, es decir, para ver si podría ser una hernia de disco temprano. Para continuar con su entrenamiento sin saber en realidad podría empeorar las cosas deben ser de origen discal. Me pregunto si estornudo o la tos empeora su dolor, o agacharse en el inodoro agrava su dolor. El médico verá cuál es la verdadera naturaleza de su dolor. Se puede ordenar una radiografía y /o resonancia magnética. No soy un gran fan de las exploraciones C-T así que si tu se recomiendan para conseguir uno me gustaría preguntarle si se obtiene una resonancia magnética en su lugar. de resonancia magnética son visualmente más descriptiva y por lo tanto más útil, y también hay un poco de exposición a la radiación con exploraciones C-T y ninguno con resonancia magnética. Yo no recomendaría cualquiera correr aún más hasta que haya claridad en cuanto a la causa de su problema de espalda.
Por favor tome un momento a evaluar mi respuesta y considerar al nombrarme como voluntario del mes.
Dom me encantaría volver a escuchar de usted acerca de su progreso,
Sinceramente, España Dr. Ron Nusbaum
www.backclinicsofcanada.ca