Long corresponsal de tiempo para la CBS "48 Horas" Harold Dow, recientemente fallecido y la policía están suponiendo el gatillo de la muerte para ser el asma bronquial. Harold Dow sufría de asma de aparición adulta, y había estado en el hospital a causa de ella. El asma puede ser extremadamente difícil de conseguir controlado, sobre todo cuando recién diagnosticado. Aunque la medicación es a menudo una parte vital del control de ésta, se dará cuenta de otros cambios de estilo de vida que se podrían hacer para ayudar a los asmáticos en los sucesos que impidan.
Asma bronquial presenta con mayor frecuencia en niños, asma bronquial y en la edad adulta es realmente un poco rara. La exposición a alergenos a menudo puede desencadenar sucesos de asma bronquial. Los ácaros del polvo se esconden debajo de las camas y colchones. las células muertas de la piel que son vertidos al dormir se puede acumular en un colchón y desencadenar una reacción alérgica. Aspiradora con frecuencia por debajo de la cama puede trabajar para eliminar los alérgenos. Lavar las sábanas y fundas de almohada semanal es esencial para reducir la células de la piel y el polvo que pueden desencadenar reacciones alérgicas. artículos de ropa de cama de mayor tamaño, como las almohadas y edredones, deben ser lavados cada tres meses. girando con frecuencia el colchón y pasar la aspiradora también ayuda a reducir los alérgenos. Para los asmáticos con reacciones alérgicas especialmente sensibles, el uso de una cubierta de colchón hipoalergénico o almohadilla, y almohadas hipoalergénicas, realmente puede ayudar en la retención de la salud de los asmáticos.
Reacciones alérgicas estacionales al polen y el moho también puede desencadenar severos ataques de asma bronquial. víctimas de asma bronquial con reacciones alérgicas estacionales debe ver a su médico acerca de los medicamentos que pueden disminuir los síntomas de la alergia. Los asmáticos con reacciones alérgicas estacionales a moho y el polen debe tratar de permanecer en lugares cerrados en los días cuando los recuentos de polen y moho son altos. Todos los asmáticos deberían disminuir su tiempo al aire libre en días de alerta de calidad del aire en las ciudades y regiones que combaten los problemas de contaminación.
Las casas, oficinas y escuelas donde los asmáticos frecuentes debe mantenerse limpia. quitar el polvo normal y aspirado va un largo camino para minimizar los alérgenos que desencadenan ataques de asma bronquial. Pasar la aspiradora por debajo de los muebles es muy esencial para reducir los alérgenos. Casas con animales domésticos y las víctimas de asma bronquial debe pensar en la utilización de cubiertas de decoración que se podrían poner esfuerzo a través del lavado semanal. Conservando todos los muebles, no sólo el colchón de la cama, limpias de suciedad, el barro y la caspa es un método eficaz para ayudar a las víctimas de asma bronquial en la disminución de los incidentes de agresiones. sistemas de enfriamiento y calefacción y los filtros debe ser cambiado dos veces por semana, para mantener los alérgenos del aire.
Varios asmáticos también dicen que el descanso es esencial para disminuir los ataques de asma bronquial. El mejor descansado es una persona, más probable es que reaccionar a un alérgeno o situación. En el caso de Harold Dow, que estaba en su automóvil en el momento de la muerte, un incidente en la carretera que estimuló su cuerpo para liberar adrenalina podría haber sido el detonante del ataque de asma bronquial. Adecuadamente descansaban los cuerpos son mucho menos propensos a reaccionar de forma exagerada a nivel endocrino, lo que reduce el riesgo de ataques de asma bronquial eventos estimulada. Los asmáticos deben prestar atención única a cualquier cosa que les hace estar mal descansados. colchones de espuma de memoria a menudo se indican para las víctimas del asma bronquial, como la mayoría de las personas duermen bien en los colchones de espuma. colchones de espuma también disminuyen problemas de punto de presión, y mantienen la alineación espinal. El asma bronquial no es sólo una cuestión de pulmón, y adoptar un enfoque más integral para la prevención de agresiones de asma bronquial hace que el control del asma bronquial mucho más simple.