The es uno de los síntomas más comunes del asma. También es una señal de aviso para la persona asmática que un ataque puede estar en camino. Por lo tanto, si usted es asmático y se desarrolla una tos asma, es bueno tomar medidas para prevenir un ataque en toda regla inmediatamente.
Cómo prevenir la tos y ataques de asma
Usted debe tener cuidado de que su casa es una prueba desencadenante del asma. La limpieza es uno de los más importantes requisitos previos de la casa del paciente de asma. Si usted encuentra que una tos asma afecta a la frecuencia con que - a continuación, la casa (o el medio ambiente que se está encontrando en) deben limpiarse de nuevo correctamente. Asegúrese de que todos los alérgenos deben ser retiradas de la casa. Prestar especial atención a la cocina, donde las cucarachas pueden causar estragos.
También debe evitar los olores fuertes, si se trata de desodorante, talco, champú o jabón. Tenga cuidado de que las habitaciones son a prueba de polvo. Si no está entre aquellos que pueden sacar el polvo de la casa todos los días, invertir en un colchón y una almohada a prueba de polvo para que al menos la cama sería una zona segura para usted.
Tenga cuidado donde se obtiene el asma tos - ya que esta es la indicación de que el aire se llena con algún tipo de alérgeno. O bien darse de baja de allí, o tratar de identificar lo que podría ser el motivo de su irritación. No se olviden de ella, como la tos, el asma es la señal de advertencia de un ataque en toda regla.
El asma no es tan malo como parece
una persona asmática puede llevar una cerca de la vida normal, siempre y cuando se cuidan de que no se enfrenten a cualquier desencadenantes del asma. Sea precavido cuando viaje, ya que el cambio repentino de la temperatura, polvo, contaminación, olores fuertes y así sucesivamente puede ser realmente molesto cuando se está en movimiento. llevar siempre las dosis adecuadas de medicamentos y estar preparados para un ataque.
El consejo aquí es llegar a ser como una prueba de alergia como sea posible. En los lugares donde no se puede prevenirlo, estar preparados para ello. Es una buena idea llevar junto con usted una tarjeta o use una etiqueta con los números de teléfono de una persona de contacto (o médico) para que en caso de cualquier emergencia que pueda recibir ayuda rápida.
La última la palabra es que usted debe tratar la tos del asma como un amigo, no un enemigo, ya que le advierte sobre un ataque.